頭暈,耳鳴是老年人經常出現的,但是大多都不知道是怎么回事,其實出現頭暈,耳鳴是某種疾病的先兆,所以應當及時的到正規醫院進行治療,但是在治療的同時日常的護理也是必不可少的,所以頭暈,耳鳴的患者在平時應當注意很多東西,比如耳鳴,頭暈的患者要慎用或者禁用對聽神經有損害的藥物,以及對于腦神經有損害的藥物。
抗生素是引發耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物,因此避免濫用抗生素是降低藥物性耳聾的一項重要措施,家族中有耳毒性藥物過敏的患者更要慎用此物,另外要注意避免長時間接觸高分貝的噪音,長時間接觸高分貝的噪音不僅損傷聽力,也會損傷到頭部的腦神經以及其他的器官。另外卡拉ok等噪音很大的娛樂場所,建議不要長時間去,工廠的噪音也是會導致職業性的,噪音性耳聾的,出現頭暈,耳鳴的患者在日常生活中可以經常的按摩耳朵,按摩可以促進內耳的血液循環,比如按摩耳廓、捏耳垂、按摩頸后發際兩側凹陷的風池穴等,對于緩解癥狀也是有一定的幫助的。