第一、是要堅持接受規范的治療,使用激素治療的患者應該遵醫囑堅持服藥三到六個月,正確了解藥物治療的副反應,服藥中如果有特殊不適,要注意隨診。
第二、是手術后患者一個月內禁止同房,出院一個月后要注意門診復查。
第三、需要注意經期產后衛生,經期避免性生活,產婦宜及早開始做產后體操,以防子宮后傾。
第四、飲食調養也非常的關鍵,不吃過于寒涼滋膩的食物、藥物及生冷之品。
第五、是要加強鍛煉增強體質,經常參加運動的女性,身體免疫系統較為健全,運動者體內白細胞特別是吞噬細胞活躍,能吞噬處理流竄的經血和內膜組織,除外運動能增加體內雄性激素的濃度,雄性激素能對抗女性激素的作用,有研究顯示,每周運動超過兩個小時的女性,得膀胱子宮內膜異位癥的幾率比沒有運動者少了一倍,其中以練習跑步和彈跳為佳。
以上介紹的是膀胱子宮內膜異位癥的日常護理。