跟腱斷裂以后恢復的時間需要八到十周的時間。因為跟腱是人體最粗壯的肌腱，相對來說承重的力量也非常大，并且跟腱周圍的血運比較差，所以說愈合起來時間相對較長，需要八到十周的時間才能夠愈合牢固。
如果說過早的下地活動，很容易導致跟腱承受重力，從而影響跟腱的愈合，特別是過早的撤除石膏，行跑跳活動，很容易導致沒有愈合牢固的肌腱出現重新的撕裂甚至斷裂的情況。
所以說，跟腱斷裂以后一定要石膏托固定八到十周才可以撤除石膏，行下地的活動，導致跟腱愈合不良，導致后期出現跟腱無力甚至再次斷裂的情況。
跟腱斷裂多久恢復
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2018-08-07 16583次
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跟腱斷裂可以走路嗎跟腱斷裂是運動損傷，經常是在打球，或者是說打羽毛球，或者籃球，一轉身，啪一聲，跟腱斷了，這會兒這個病人是能走的，腳是能動的，所以也就經常漏診，或者是說給忽視了，因為我腳能動。但是說急性期，還是要固定的，跟腱斷了腳是能動的，但是急性期，還是要打石膏，還是要制動，才能得到很好的修復，即便是將來跟腱做手術也好，不做手術也好，跟腱斷裂以后腳是能走的，只是力量會要差一些。
01:02
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-09-20 23283次
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患有跟腱炎如何恢復跟腱炎是常見的足跟部疼痛，得了跟腱炎以后怎么辦呢：第一，就是說要改變自個兒的運動，或者生活習慣，過度地或者是，超過自個兒的量的體育運動，要減少一些。比如說過多的站立等等，每天跑幾十公里，每天站立十幾個小時，要改變一些生活工作的方式。第二，就是說要注意拉伸跟腱，多數情況下以跟腱緊為主。所以自個兒要注意拉伸一下，比如踩踩樓梯，拉伸拉伸腿肚，或者去按摩按摩小腿肚等等一些治療。鞋也當然有的鞋比較磕腳，也卡腳，也是要調整一下穿鞋，或者是更專業一點，可以買一些矯正的支具鞋墊，放在鞋里就可以了。
01:14
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-11-19 8694次
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跟腱斷裂恢復要多久對于跟腱斷裂以后，恢復的時間一般是需要8~10周，因為跟腱是人體最大的肌腱，主要是由小腿三頭肌腱性的部分組成的，并且跟腱周圍血運比較差，主要是有跟后皮膚和皮下組織覆蓋。所以，一旦出現斷裂的情況，因為血運比較差，并且承受的力量比較大，恢復起來相對較慢。一般跟腱鍛煉以后，行縫合要行跖屈固定4周，然后背伸固定3~4周，就可以撤出外固定，逐漸行下地的活動，并且下地活動時，一定要避免跑跳等活動。一般10周左右，跟腱部位就會明顯愈合，就可以逐漸地行慢跑的活動。所以，跟腱斷裂以后，完全恢復需要10周左右的時間。語音時長 1:40”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-19 16235次
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跟腱斷裂恢復要多久？跟腱斷裂以后一定要及時的到當地醫院就診，并且急癥型跟腱斷裂吻合手術，如就診不及時，時間長了以后，很容易導致跟腱出現回縮的情況，從而影響手術的效果。一般手術以后拆線的時間是四周左右，并且石膏托外固定八周，八周撤除石膏托以后，九周后可以拄拐行患側肢體逐漸的輔助活動，剛開始負重活動時最好穿高跟鞋，并且患側肢體要輕負重活動，十周左右可以脫拐，行患側肢體逐漸的負重走路，一般正常走路的時間要在三個月左右，如果要行正常的活動及跑跳的活動，一般需要六個月左右。跟腱斷裂手術以后，一般跟腱愈合的時間在八到十周，而恢復正常走路的時間是在三個月左右，恢復正常活動特別是跑跳蹲起活動，一般六個月左右。語音時長 1:47”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-08-08 24458次
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跟腱斷裂恢復要多久病情分析：跟腱斷裂后需要進行手術吻合治療，大約六個月左右可以恢復正常，恢復后一年內盡量避免劇烈活動，以免出現再次斷裂。意見建議：跟腱斷裂須及時到醫院就診，做核磁共振檢查，判斷斷裂情況，較輕的可以給予石膏固定，斷裂較嚴重的要進行手術吻合，術后予以石膏固定4-6周。可以口服一些活血化瘀藥物幫助恢復。同時注意休息，清淡飲食。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-08-17 1102次
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跟腱斷裂術后多久下地跟腱斷裂之后需要積極的完善檢查，如果具有手術指征，積極地進行手術治療。手術之后進行石膏固定至少6周左右的時間。一般來講6周的時候可以拿掉石膏，在拐杖的輔助下逐漸的站立行走，如果完全丟棄拐杖的話，至少需要8到10周的時間。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-11 2502次
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高鵬驥
主任醫師北京積水潭醫院
2022-01-29 296次
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高鵬驥
主任醫師北京積水潭醫院
2022-01-29 1587次
