?冬季陽光雖然沒有夏天強烈,可是在陽光普照的日子里,紫外線同樣有機會傷害眼睛,有眼科醫生指出雙眼長年累月受陽光照射有機會加速眼球的病變,如白內障及黃斑病變等,所以佩戴一副有效阻擋紫外線的太陽鏡十分重要。
北方的冬季經常是千里冰封萬里雪飄,長時間欣賞雪景應該戴上墨鏡,白茫茫的雪地對陽光中的紫外線吸收少而反射強,當強烈的紫外線射入旅行者的眼睛時會發生光化作用,經過六到八小時的潛伏期眼睛就會出現嚴重的畏光流淚異物感,甚至睜不開有強烈的燒灼感和劇烈疼痛,醫學上稱之為雪盲。
所以出門時需佩戴太陽鏡以保護眼睛,如果已經出現雪盲癥應將患者移至黑暗處或以眼罩蒙住眼睛,并用濕毛巾冷敷但不要用手揉眼,在緊急情況下可用新鮮母乳和鮮牛奶滴眼,每次五到六滴,每隔三到五分鐘一次。