在無痛流產之后,一般建議大家要吃一些柔軟、好消化,而且首先要吃一些流質的飲食,等到胃腸道慢慢適應了之后,在開始吃固體的食物。
無痛流產之后,不要吃過于堅硬的食品,無痛流產之后一般應該戒煙禁酒,因為吸煙和飲酒都不利于子宮內膜的修復,長期的陰道流血會加重感染。
另外在無痛人流之后是不能吃生冷的食品的,特別是脾胃功能欠佳的女性過于寒涼的食物可能會影響脾胃,在無痛人流之后如果吃河蚌、螃蟹、田螺等寒性食品也是不行的,因為一般在無痛人流之后建議要以溫補為主,吃寒涼的食品不利于恢復健康。
在無痛流產后,不建議吃油炸和辛辣刺激性的食物,以免會加重流血,盡量的不要吃辣椒、胡椒、姜、酒和醋等,食物能夠刺激器官充血,增加血量。另外在無痛流產之后不建議吃油膩的食品比如肥肉和動物油脂,因為在無痛人流后,人的胃腸道蠕動能力減弱,很容易引起消化不良。