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• 預(yù)防高血壓應(yīng)采取哪些措施

  好多疾病在于預(yù)防，我們預(yù)防高血壓從這么幾點(diǎn)出發(fā)。首先不要讓自己變胖了，保持合適的體重是非常重要的合適的體重、合適的腰圍。那么血壓就不容易高。其次生活要規(guī)律，不要老熬夜，不要讓自己壓力太大。那么緊張、焦慮、壓力太大也容易讓自己的血壓升高。還有就是不能吃太咸，吃太咸容易使體內(nèi)水分儲(chǔ)留，血壓就容易升高。還有就是適度的運(yùn)動(dòng)，適度的運(yùn)動(dòng)對降低血壓或者維持一個(gè)合適的血壓是非常重要的。

  

  01:03
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 4873次

• 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該采取哪些防護(hù)措施

  膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷，過程中有一些防護(hù)的措施。第一，對于喜歡長跑，愛好馬拉松的運(yùn)動(dòng)愛好者，都會(huì)建議大家使用髕骨帶，可以減緩髕骨關(guān)節(jié)的壓力，減少髕骨軟骨的損傷，筋骨軟骨和髕骨關(guān)節(jié)的過度損傷，往往會(huì)引發(fā)所謂的髕骨關(guān)節(jié)炎，這部分損傷，通過上述的治療方式，或者預(yù)防措施是可以達(dá)到良好效果的。第二，就是對于喜歡參加籃球運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)，哪怕是一些羽毛球運(yùn)動(dòng)的隱患，患者或者愛好者來說，會(huì)建議使用比較專業(yè)的護(hù)腕，或者護(hù)具，最常見的就是護(hù)膝。因?yàn)橛辛俗o(hù)膝的存在，可以增加的膝關(guān)節(jié)周圍韌帶的協(xié)調(diào)性和順應(yīng)性，可以增加膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

  

  01:32
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 9542次

• 什么叫戀童癖？
  戀童癖專指通過與兒童進(jìn)行性接觸，而獲得性滿足感的一種性變態(tài)。戀童癖者多為男性，女性極為罕見。他們常以性發(fā)育未成熟的同性或異性兒童（年齡多在10-17歲，也有3歲以下的兒童）作為性行為的對象，以獲取性的滿足，以異性兒童為性對象的稱異性戀童癖，以同性兒童為性對象的稱同性戀童癖，親屬戀童的稱亂倫戀童。戀童癖者一般多在30歲以上發(fā)病，他們對成年對象缺乏性興趣，他們多數(shù)獨(dú)生，且大多數(shù)患有陽痿。
  語音時(shí)長 1:20”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-04 127288次

• 戀童癖的分型
  （1）固定型：這類患者對成年男女不感興趣，只愿與兒童交往。獵取的對象一般都是很熟悉的，如鄰居家、朋友乃至親戚的孩子。先是與這些孩子玩耍看電影、逛公園等，買東西給他們吃，獲得孩子的信賴，與孩子建立友誼，進(jìn)而才發(fā)生一些性接觸。（2）回歸型：這類患者表面上看起來與常人一樣，能與他人建立良好的人際關(guān)系，有過正常的異性戀史，甚至已結(jié)婚成家。但是，當(dāng)家庭學(xué)習(xí)、工作等方面出現(xiàn)壓力或遇到重大精神刺激后，便回到了不成熟的性表達(dá)方式。獵取的對象都是不熟悉的兒童，其行為帶有沖動(dòng)性，同時(shí)還有酗酒行為。（3）攻擊型：這類患者由于各種原因而存在一種攻擊心理，其攻擊對象主要是兒童。他們往往用各種殘忍和險(xiǎn)惡的手段來蹂躪男孩的某些器官，還強(qiáng)迫男童滿足他們的各種下流要求。這類患者與施虐狂很相似，他們追求的不是正常的性感，而是通過不正常的性行為來發(fā)泄畸形的感情。
  語音時(shí)長 1:58”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-04 9015次

• 中暑采取哪些措施
  中暑重在預(yù)防，夏日出門記得要備好防曬用具，如打遮陽傘、戴遮陽帽，最好涂抹防曬霜；準(zhǔn)備充足的水和飲料。此外，在炎熱的夏季，防暑降溫藥品，如十滴水、龍虎人丹、風(fēng)油精等一定要備在身邊，以防應(yīng)急之用，夏天也要多注意休息和睡眠。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-12-14 1701次

• 發(fā)現(xiàn)中暑應(yīng)采取哪些措施
  病情分析：當(dāng)發(fā)現(xiàn)中暑的時(shí)候，要馬上將患者進(jìn)行散熱處理，停止活動(dòng)，將中暑患者移到陰涼處休息，并脫下緊身的衣服進(jìn)行散熱。然后給患者補(bǔ)充充足的水水分。意見建議：如果患者出現(xiàn)嘔吐等反應(yīng)，可以給患者服用藿香正氣水等藥物。如果嚴(yán)重中暑，發(fā)現(xiàn)痙攣或體溫較高，這時(shí)候要及時(shí)的把患者送到醫(yī)院進(jìn)行救治。
  魏世亮 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-03-30 2903次

• 戀童癖采取哪些措施加以治療？
  一、強(qiáng)制措施：戀童癖屬于嚴(yán)重的性犯罪，法律上為保障兒童身心健康，一般都根據(jù)受害兒童的年齡和性別，追究罪犯的刑事責(zé)任。二、厭惡療法：當(dāng)患者接觸兒童或兒童模型時(shí)，給以能使其產(chǎn)生身心痛苦的刺激如電擊刺激、橡皮圈彈打和使其嘔吐等，使其嘔吐可以注射一些催吐劑破壞患者病理反射，經(jīng)過多次反復(fù)強(qiáng)化消除患者的戀童行為
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-17 488次

• 戀童癖是有哪些原因引起的？
  一、心理因素：愛戀兒童，留戀童年時(shí)代。關(guān)注兒童的行為和心理是無可指責(zé)的，但這種行為和心理超過了一定的限度，作為一種觀念在頭腦中固定下來并控制人的行為便成了戀童癖患者。二、社會(huì)因素：有人因在工作、學(xué)習(xí)中，人際關(guān)系處理不好或受挫折便覺得人心叵測，與成年人交往傷腦筋，而與兒童交往則無需費(fèi)周折，時(shí)間一長便不
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 641次