偏癱患者進入痙攣期會經(jīng)常出現(xiàn)手腳抽筋的情況,這說明恢復(fù)到了一個新的階段,此時不能放棄治療,否則將不能達到改善運動控制能力的目的,自我訓(xùn)練是功能恢復(fù)的重要手段,尤其是及時的進行主動訓(xùn)練,當(dāng)癱瘓肢體能夠進行活動時,患者自己在家中要反復(fù)地進行訓(xùn)練:
一、雙手交叉握手,讓患者兩手交叉,然后用健側(cè)的肢體來帶動患側(cè)的肢體做上舉的動作。
二、床上的半橋運動,做床上半橋運動目的是訓(xùn)練腰部和腹部的肌肉,增強骨盆和髖關(guān)節(jié)的運動控制能力。
三、坐位訓(xùn)練,患者將健側(cè)的下肢伸直放在患側(cè)下肢的下方,然后來帶動患肢的活動,患者每日要訓(xùn)練三十到六十分鐘,每天兩到三次,盡量做到持之以恒。