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• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長期的高血脂，一方面可以導致血管的影響，也就是動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心梗或者腦梗。那么高血脂時間長了以后，也可以導致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個健康的生活方式，要盡量多運動、多走路，多走路對于脂肪肝會很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動物內臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 3746次

• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強調低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥。可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質量的蛋白，比如魚、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因為酒精對肝臟是有損傷的，也會加重脂肪肝，甚至可以導致肝硬化的發生。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 13506次

• 脂肪肝吃什么食物好
  現在人們的生活越來越好，有很多人都患上了脂肪肝，脂肪肝可以出現在不同的年齡，但并不可怕。只要做好預防和護理就能夠有效的預防疾病的發生，減輕疾病帶來的痛苦。脂肪肝在飲食方面需要注意以下內容。脂肪肝的患者飲食應該以清淡為主，少吃動物的脂肪，黃油和內臟。選擇魚類，雞蛋，瘦肉等。蔬菜應該選擇富含維生素，纖維素和粗纖維的新鮮蔬菜，如芹菜，蘿卜，卷心菜等。水果可以選擇香蕉，西瓜，蘋果，梨等。適宜食用海蟄，海參，燕麥等。食用油應該選擇植物油。還需要將食鹽的控制量控制在三到五克每天，高血壓患者的食鹽量為一到二克每天。不能暴飲暴食。飲酒的患者應該禁止飲用烈性酒或飲料。如果患者能做到戒煙，治療的效果就會更好。
  語音時長 1:33”
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-07-25 5826次

• 脂肪肝吃什么食物好
  脂肪肝是由于各種原因導致脂肪代謝紊亂引起的肝病，可以分為酒精性脂肪肝跟非酒精性脂肪肝。根據病情的輕重可以分為單純性的脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝纖維化，肝硬化。如果是單純性脂肪肝不需要藥物治療，可以通過祛除病因，通過控制飲食，加強體育鍛煉來改善。在飲食方面要給予低脂飲食，不要吃過于油膩的食物，不要吃高糖，高脂。高熱量食物。三餐要定時定量，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，對于肥胖者在進行減肥，多運動，控制體重。當然，患者是不能喝酒的。
  語音時長 01:16”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-24 1728次

• 肝脂肪肝吃什么食物好
  病情分析：脂肪肝要少吃油膩、能量高、糖份高的食物，可以吃粗糧及蔬菜和水果、瘦肉等，比如玉米、地瓜、土豆、青菜、黃瓜、南瓜、蘋果、梨子、葫蘆等。意見建議：脂肪肝患者要適當進行體育鍛煉，包括跳舞、跑步、打球、瑜伽、游泳等健身活動，同時如果出現肝功能損害等可以加用保肝降酶藥物治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-15 1202次

• 脂肪肝吃什么食物好？
  病情分析：如果有脂肪肝，應適當的減少熱量的攝入，平時盡量注意清淡飲食，可以適量的多吃一些清淡的蔬菜、水果，比如吃西紅柿、黃瓜、油菜、白菜、小米粥、蛋湯、豆制品、枸杞、山楂、胡蘿卜。意見建議：有脂肪肝不要暴飲暴食，平時注意不要吃太油膩的肉食，注意不要喝酒，還應該注意適量的參加體育鍛煉，養成運動的好習慣，有促進代謝，緩解脂肪肝的作用。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-05-10 902次

• 脂肪肝吃什么食物好
  有利于脂肪肝患者恢復，建議多吃以下幾種食品：一、玉米，雖然食療一般不能夠徹底根治脂肪肝，但是卻可以有一定的調理作用，所以飲食對于脂肪肝的患者來說有明顯的改善作用，而玉米里面含有豐富的鈣，磷，卵磷脂和維生素e，可以幫助患者降低血清膽固醇，從而起到良好的促進作用。二、海帶，海帶中含有豐富的牛磺酸，通過機
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-20 612次

• 脂肪肝吃什么食物好
  有利于脂肪肝患者恢復，建議多吃以下幾種食品：一、玉米，雖然食療一般不能夠徹底根治脂肪肝，但是卻可以有一定的調理作用，所以飲食對于脂肪肝的患者來說有明顯的改善作用，而玉米里面含有豐富的鈣，磷，卵磷脂和維生素e，可以幫助患者降低血清膽固醇，從而起到良好的促進作用。二、海帶，海帶中含有豐富的牛磺酸，通過機
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-04-08 6004次