首先要避寒涼避寒冷，大部分痛經患者的病因與感受寒冷有關，在寒冷的天氣里不注意保暖，夏天貪食冷飲都可以引發痛經。
在月經期尤其不能吃雪糕，飲冰水，不能涉水，洗冷水浴或者游泳。其次要講衛生，某些痛經患者是由于不注意個人衛生所造成的。比如說月經期性交、外陰不潔，細菌上行感染引發的子宮內膜炎、宮頸炎、子宮內膜結核等引起的痛經。
在月經期盆腔血液循環增加，豐富的血液供應會導致病菌大量的繁殖，從而造成嚴重的加重，經血倒流出現同行。所以講究個人衛生，尤其是月經期的衛生對痛經的康復，有著很大的幫助。
痛經患者日常生活中應該注意哪些
李淑萍副主任醫師
武警總醫院 中醫科
2018-04-27 2305次
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冠心病患者日常生活中要注意哪些患有冠心病的患者，往往自己是知道自己有冠心病的，而且這種心絞痛的發作是非常不愉快、不舒服的，有瀕死感。所以很害怕這種發作，那么一旦確診為冠心病的患者一定要注意，首先要控制好誘發冠心病心絞痛的這些原因，比如血壓高，要控制好血壓，把血壓降到一個很安全的水平之內，而不是忽高忽低這樣的血壓，要好好吃這個降壓藥，降壓藥是要按時吃的，不能血壓高了就吃，血壓低了就停，這是不允許的。再有就是控制好血脂，認真地服降脂藥，有的患者是血脂降下來，就把降脂藥停掉了，認為降脂藥都有副作用，我血脂降下來就可以不吃了，再過半年再一驗血脂又升上去了，這種情況是不對的，一定要按醫囑認真地吃藥，而且要把血脂控制在相當的一個水平之內。有糖尿病的患者，一定要控制好血糖，不能隨便地亂吃東西，那么控制血糖，也是按時按量的去吃飯，按時按量的吃藥，把血糖控制在一個相對穩定的水平，對冠心病的這種發作也有好處。再有就是要注意控制煙和酒，自己患有冠心病是杜絕抽煙的，一根煙都不能再抽了，那么少量飲酒可能對冠心病還有一定的好處，但是不主張為了預防冠心病心絞痛的發作去學喝酒，如果是有嗜酒的人，一定要把這個習慣改掉，不能夠大量的飲酒，這樣會導致出現意外的情況。另外冠心病的患者還應該注意適當地運動，不能夠過度的運動或者是過度的休息，有的人說我心絞痛發作了，我就躺在床上一動不動了，那么還有的人說，運動可以讓我的血液循環增快，運動過量，這些都是不對的，應該是適當運動就可以了，那么運動的這個量是以不發生心絞痛為量，那么如果活動過度引起心絞痛就不好了。
03:11
吳曉青
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-07-23 4262次
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濕疹患者在日常生活中需要注意哪些問題濕疹患者在日常的生活中，要注意尋找和去除一些誘發的因素，另外要注意調整好自己身體的免疫狀態，這樣可以減少復發，減輕病情。濕疹的發生，屬于過敏性的疾病，以四型過敏反應為主。既然是過敏性的疾病，就和外界的過敏原有關系，和自己身體的免疫反應也是有關系的。外界的過敏原，我們要盡可能積極的尋找，比如做生活筆記，做工作筆記，看在什么樣的環境，什么樣的背景下，容易誘發和加重，要盡可能的去避免。還有可以做過敏原的檢查，看看對什么東西過敏，盡可能的避免。另外自己的身體的免疫狀態也很重要，比如很勞累、著急上火的事多、自己身體免疫反應不好、過度的應激，也容易復發和加重。所以既要尋找外原，又要調整好自己的免疫狀態。
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劉文斌
副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2020-12-28 3931次
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肩周炎患者在日常生活中應該注意些什么肩周炎的患者，在日常生活中有很多方面需要注意：第一種情況，一定要注意局部的保暖，如果肩關節受到風寒刺激，就會導致肩關節周圍的血液循環變慢，炎性代謝產物就會堆積，就會使一些臨床的癥狀更加嚴重。第二種情況，患者在日常生活、工作的時候注意不要長時間的保持一個姿勢過久，也不要長時間的反復重復某種動作。第三種情況，患者在日常生活中進行戶外鍛煉的時候，一定要有充分的熱身運動，避免發生意外損傷使一些癥狀加重。除了上述需要注意的，患者在日常生活中飲食方面盡量的多選擇一些含有鈣質的食物，對于疾病的恢復也能起到一些幫助。語音時長 01:16”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-12-24 1519次
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腎結石日常生活中應該注意預防一，平時應多飲水養成飲水的習慣，因為多飲水可以增加尿量，稀釋了尿中的結晶，使其容易排出體外，同時即使飲形成的細小結石也可以及早的被從尿液中沖刷出去，每天最好飲水2500毫升以上維持了尿色清淡，如果當地的水源含鈣量較高，要注意軟化后再飲用。二，不要大吃大喝，限制營養過剩，因為大吃大喝會造成高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會增加結石形成的危險性，平時要多吃些粗糧和素食。三，避免吃含草酸較高的食物，如果是結石患者結石治愈以后，對于草酸鹽結晶的患者，為了預防結石的復發，一定要避免吃草酸較高的食物，例如菠菜、咸菜、香菇、土豆、濃的紅茶、咖啡、可可等，如果是尿酸鹽的患者要注意少吃含尿酸高的食物，如動物內臟、海產品、咖啡、可可、巧克力、花生等。語音時長 1:32”
李娜
主治醫師銅陵市立醫院
2018-11-12 1441次
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肩周炎患者在日常生活中應該注意些什么病情分析：一般患者要改變不良的生活習慣，避免肩關節部位長時間外展，上舉等動作。改變不良的飲食習慣，避免抽煙，避勉喝酒以及飲食習慣，避免長時間伏案工作。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素以及鈣，磷等。意見建議：患者一般要注意防寒保暖，減少肩關節部位出現肌肉痙攣的情況。同時要適當的進行肩關節功能鍛煉，比如進行肩關節單擺運動，爬墻運動，或者是拉單杠。
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-06-29 1201次
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痔瘡患者日常生活應該注意什么病情分析：痔瘡患者在日常生活當中，首先就是避免久坐久蹲久站的情況，避免疲勞和熬夜的發生，另外就是要避免出現大便的干燥，縮短排便的時間，養成定時排大便的習慣，在飲食上減少辛辣刺激性食物。意見建議：痔瘡如果生活習慣不規律的話，就容易出現癥狀，在出現癥狀以后，首先是先進行藥物的保守治療，比較常用的就是馬應龍麝香痔瘡膏，九華痔瘡栓，同時口服邁之靈片。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
曹軍
副主任醫師日照市中醫醫院
2020-05-18 1202次
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痔瘡患者日常生活應該注意什么痔瘡患者在日常生活中應該有以下注意事項：第一，大便盡量保持軟化，排便盡量保持順暢，因為排便困難大便干結，非常容易引起痔瘡的發作，引起痔瘡癥狀的加重。第二，避免辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免長時間的蹲坐，平時多吃蔬菜和水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，多喝水，多運動，避免便秘。第三，溫熱水坐浴，每天
李輝
主任醫師中日友好醫院
2022-01-18 425次
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貧血在日常生活中應該注意什么貧血患者在日常生活中應注意多休息、遵醫囑應用藥物、適度運動等。1、多休息：貧血屬于比較常見的一種血液系統疾病，主要包括缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血等，患病后會導致體內的血紅蛋白數量較低，主要表現為頭暈、面色蒼白等癥狀。生活中應多注意休息，保證充足睡眠，避免熬夜現象出現，及時進行休息可以為身體恢復提供良
趙聲明
主任醫師北京醫院
2023-07-12 0次
