目前我國的腦供血不足發病率比較高,并且呈年輕化的趨勢,如果腦供血不足不及時治療很可能造成腦梗死,癡呆等情況。
如果得了腦供血不足應該怎樣調理:
第一、一定要控制好血壓,血壓是影響腦部供血的重要因素,過高的血壓或過低的血壓都容易影響腦供血。
第二、要控制好血糖、血脂,高血脂和糖尿病是損害心腦血管的因素之一,一定要積極調整生活方式。
第三、飲食要健康,一定要注意少鹽、少油、少糖。
第四、保持頸椎健康。
第五、對于反復發作腦供血不足的患者應當強化抗血小板聚集,穩定斑塊治療,避免缺血灶進一步擴展。
第六、堅持適度運動。
第七、戒除煙酒。