完全預防發生有時非常困難,但是可以采取適當的措施,減少發生率:
一,預防誘發因素。一旦確診病人往往高度緊張、焦慮,憂慮,嚴重的關注,頻繁求醫,切記一定要控制情緒,迫切要求用藥控制心律失常而完全忽略病因。誘因的防治是不對的。
二,穩定的情緒,保持和穩的狀態,精神放松不要過度緊張。精神因素中尤其緊張的情緒,容易誘發心失常,所以病人要以平和的心態去對待,避免過喜過悲過怒,不計較小事,遇到事情的時候能寬慰自己。
三,自我監測心律失常時不容易被抓到,病人自我最能發現問題。有時心律失常有一些先兆,若能及時發現,及時采取措施,可以減少甚至是避免心律失常的發生。
四,合理的用藥。心律失常治療中強調用藥的個體化,而有些病人往往愿意接收病友的建議而自行改藥、改良,這樣做是很危險的,病人必須按照要求服藥,并注意觀察用藥后的反應。