腰痛,一般可以口服非甾體類的止痛藥物,如布洛芬緩釋膠囊一日一到兩次,一次一粒,抗炎止痛,或者口服一些活血止痛的中成藥,如透骨靈膠囊、金骨蓮等,具體要根據(jù)說明書來使用。
腰部疼痛,如果沒有雙下肢放射麻木癥狀,一般是由于白天坐著伏案工作,學(xué)習(xí)時(shí)間較長,肌肉處于緊繃的狀態(tài),容易受到風(fēng)寒刺激,機(jī)體乳酸等代謝產(chǎn)物積聚過多,難以及時(shí)分解,就會(huì)出現(xiàn)腰背部酸脹疼痛的癥狀。
治療腰痛的方法:
1、保持良好休息,減少長時(shí)間坐著工作學(xué)習(xí),使腰部充分的放松。
2、適度腰背肌肉舒展功能鍛煉。
3、可以使用熱敷按摩的方法,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。
4、可以口服非甾體的止痛藥,或者外用活血止痛的膏藥,或者口服一些活血止痛的中成藥。
這樣腰部疼痛就會(huì)慢慢緩解,但是如果腰部長時(shí)間疼痛,并且伴有雙下肢放射,麻木癥狀加重,就需要去醫(yī)院脊柱外科檢查一下,看看有沒有其他方面的問題,確定下一步治療的方案。