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• 糖尿病患者可以喝茶嗎

  糖尿病患者可以喝茶，特別是綠茶。因?yàn)椴枋且环N非常好的飲料，主要分為紅茶、綠茶、黑茶、還有白茶，而且茶飲料中間不含有任何的熱卡、也不含糖。綠茶中含有很豐富的茶多酚、茶多糖、微量元素等物質(zhì)。茶多酚可以抗肥胖、抗糖尿病及降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。所以綠茶對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，是一種非常適合的茶飲料。同時(shí)綠茶還具有抗氧化、防癌的作用。《中國(guó)糖尿病醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療指南（2013）》中也寫(xiě)道：每日攝入500mg的多酚類物質(zhì)，可使2型糖尿病患者發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)下降5%，2型糖尿病患者可適量攝入茶多酚或綠茶提取物。但是需要提醒糖尿病患者的是，要盡量選擇不含有糖的茶飲料，比方說(shuō)水果茶和奶茶里面都是有添加糖的，會(huì)造成血糖升高。所以糖尿病患者，就應(yīng)該盡量避免喝含糖的茶飲料。

  

  01:42
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 9025次

• 糖尿病患者可以喝酒嗎

  對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，不建議患者飲酒。因?yàn)榫凭歉邿崃康氖澄铮靠司凭袩崃繛?000卡，而每克的碳水化合物，含有的熱量為4000卡，高熱量的食物的攝入，不利于血糖的穩(wěn)定。酒精屬于脂溶性的食物，它入血以后可以迅速的儲(chǔ)存于脂肪，會(huì)造成餐后的血糖偏低。口服降糖藥物的患者，尤其是磺脲類藥物的患者，會(huì)出現(xiàn)餐后低血糖，所以不建議大家飲酒。從中醫(yī)的角度講，酒精是導(dǎo)致糖尿病發(fā)生的重要的因素，稱酒精為至陽(yáng)，它是陽(yáng)亢陰虛的主要表現(xiàn)，所以對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，一般不建議大家飲酒。

  

  01:36
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-08 5903次

• 糖尿病患者睡前如何加餐？
  睡前究竟加不加餐主要由睡前的血糖水平來(lái)決定。如果血糖水平正常或接近正常，那么每天睡覺(jué)前的這頓加餐量應(yīng)該相當(dāng)于全天攝入總量的七分之一左右，晚上加餐的目的是為了補(bǔ)充血中的葡萄糖，這樣才能保證在整個(gè)夜晚，血糖不至于過(guò)低。晚餐前所注射的中效或長(zhǎng)效胰島素，其作用高峰在第二天凌晨三點(diǎn)到四點(diǎn)左右，如果不加餐，往往在這個(gè)時(shí)候可以引起低血糖，醫(yī)生可以幫助制訂加餐計(jì)劃，通過(guò)調(diào)整進(jìn)餐量使之與胰島素和口服降糖藥，相互匹配和協(xié)調(diào)，以保證血糖維持在正常范圍之內(nèi)，如果睡覺(jué)前血糖水平過(guò)高，高于180毫克每分升，那就沒(méi)有必要額外加餐，如果睡覺(jué)前血糖水平低于180毫克每分升，那就可能需要加餐，包括淀粉、蛋白質(zhì)，例如蘇打餅干、饅頭或花生、牛奶等，血糖水平低于一百毫克每分升，還可以加一杯牛奶或者少許的甜品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-28 4364次

• 糖尿病患者睡前怎樣合理加餐
  在生活中糖尿病患者一般是不建議加餐的，建議患者每天要規(guī)律的三餐進(jìn)食，而且每餐的主食不要超過(guò)二兩，與此同時(shí)，還需要將空腹血糖控制在7-8之間，餐后血糖控制在8-10之間，也就是說(shuō)糖尿病患者睡前也不應(yīng)該隨便加餐。當(dāng)然，如果患者在睡前非常的饑餓，通過(guò)血糖檢測(cè)顯示有低血糖的情況存在，那么像這種情況可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食低熱量的食物，比如說(shuō)可以吃一點(diǎn)黃瓜，吃一點(diǎn)番茄，這種低熱量的食物來(lái)解決自己的饑餓問(wèn)題，平時(shí)是不應(yīng)該隨便加餐的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2019-02-12 4530次

• 臨睡前吃香蕉會(huì)發(fā)胖嗎
  通常情況下，晚上吃香蕉是不會(huì)發(fā)胖的。 并且，香蕉含有豐富的纖維素，對(duì)于腸道也是有一定好處。同時(shí)，香蕉中還含有一定的糖分，但是含量不是很高的，所以晚上吃，一般道理來(lái)說(shuō)是不會(huì)發(fā)胖的，同時(shí)，它能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 香蕉中含有的營(yíng)養(yǎng)元素也比較多，適當(dāng)吃些香蕉對(duì)人的身體也是有好處的。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-11-22 2102次

• 糖尿病患者加餐有哪些注意事項(xiàng)
  病情分析：糖尿病患者加餐應(yīng)當(dāng)注意在上午10點(diǎn)或者下午三四點(diǎn)鐘，兩餐之間加餐，另外，加餐的食物盡量以低糖或者是無(wú)糖的水果為主，選擇口感較酸，富含維生素c的水果較好。意見(jiàn)建議：建議糖尿病患者血糖控制平穩(wěn)之后，餐后血糖在11mmol/l之內(nèi)，再考慮兩餐之間加餐。如果患者餐后血糖控制欠佳，建議患者盡量避免加餐。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-24 1702次

• 糖尿病患者怎樣靈活加餐
  靈活加餐對(duì)于防治糖尿病患者的低血糖反應(yīng)很重要，特別是皮下注射胰島素后的患者，有可能出現(xiàn)血糖大幅度的回落，糖尿病患者一般可在上午九到十點(diǎn)，下午三到四點(diǎn)以及晚上睡前加一次餐，尿糖為陰性，并加主食五十克，尿糖為一個(gè)加號(hào)時(shí)，并加主食十三克，尿糖為兩個(gè)加號(hào)時(shí)，應(yīng)加主食二十五克，尿糖三個(gè)加號(hào)到四個(gè)加號(hào)時(shí)，應(yīng)加一
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 320次

• 臨睡前喝水的危害
  臨睡前適量喝水一般是沒(méi)有危害的，臨睡前大量喝水可造成一定的危害，常見(jiàn)的危害有影響睡眠、面部水腫、消化不良等。1、影響睡眠：如果臨睡前大量喝水可能會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，也可能會(huì)導(dǎo)致患者半夜上廁所的次數(shù)增多，這樣會(huì)影響患者的睡眠情況，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。2、面部水腫：臨睡前大量喝水可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)水鈉潴留的
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-11-29 61次