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• 氣郁體質(zhì)如何調(diào)理

  氣郁體質(zhì)表現(xiàn)為平時容易抑郁，平時不愿和人多交往，可以選擇藥物、飲食和運(yùn)動等方法進(jìn)行調(diào)理。建議飲食上可以多吃高熱量的食物，同時堅(jiān)持運(yùn)動，每天都聽音樂，多到戶外活動，多曬太陽。藥物調(diào)理可以口服具有疏肝理氣的藥物，如果病人伴有急躁、心煩、口苦、咽干等癥狀，還可以服用疏肝清火的藥治療。氣郁體質(zhì)的形成和先天稟賦有關(guān)，又受到后天生活環(huán)境的影響，調(diào)理氣郁體質(zhì)需要情緒疏導(dǎo)和親人的關(guān)愛，要鼓勵病人不要獨(dú)居，經(jīng)常交友，參加文體活動。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 3426次

• 氣弱怎么補(bǔ)

  氣弱是由于腎氣虛導(dǎo)致的，腎氣虛弱不但會影響脾胃運(yùn)化，導(dǎo)致脾虛，中氣不足，還會影響肝的疏泄、調(diào)暢氣機(jī)的作用，長期氣虛還會使腎氣無力化生精血，導(dǎo)致腎陰陽兩虛。因此氣弱應(yīng)補(bǔ)腎是為治本。中醫(yī)講氣血精津液之間互相轉(zhuǎn)化，互生互助。因此對于腎氣虛所致的氣弱，可以同時補(bǔ)充腎陰、腎陽、腎氣。日常飲食中可以吃些肉蓯蓉，韭菜，泥鰍，核桃等補(bǔ)腎陽；黑木耳，山藥，腰果，核桃，燕窩等補(bǔ)腎陰；人參、大棗、甘草等健脾氣、益肺氣，也可以服用含有貂鞭、紅參、海馬、鹿茸、干家雀等29味道地藥材組成的美羅參茸鞭丸。既可以補(bǔ)脾肺腎氣，益腎精，又可以滋腎陰，氣血充足，腎精充足，則氣血津液之間化生通暢。中醫(yī)講究藥食同源，因此在服用參茸鞭丸的同時，平時多吃些補(bǔ)氣血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等，這樣藥食同補(bǔ)效果會更好。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2283次

• 氣對血的關(guān)系是什么
  氣為血帥，包含著三方面的意義，氣能生血，氣能行血，氣能攝血。第一，氣能生血：一是指氣化是血液生化的動力，從攝入的飲食轉(zhuǎn)化成水谷精微，從水谷精微轉(zhuǎn)化成營氣和津液，從營氣和津液再轉(zhuǎn)化成赤色的血，每一個轉(zhuǎn)化過程都離不開氣化，而氣化又是通過臟腑的功能活動表現(xiàn)出來的。二指的是氣為化生血液的原材料，主要指的是營氣。第二，氣能行血：指的是氣的推動作用是血液循行的動力，氣一方面可以直接推動血行，另一方面又可促進(jìn)臟腑的功能活動，通過臟腑的功能活動來推動血液運(yùn)行。第三，氣能攝血：也就是氣對血的統(tǒng)攝作用，使其正常循環(huán)于脈管之中而不溢出脈外，氣攝血實(shí)際上是脾統(tǒng)血的作用。
  語音時長 01:39”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-03 18140次

• 血與津液的相互關(guān)系
  血與津液均是液態(tài)物質(zhì)，均有滋潤和濡養(yǎng)作用，與氣相對而言二者均屬于陰，在生理上相互補(bǔ)充，病理上相互影響。運(yùn)行于脈中的血液，滲于脈外便化為有濡潤作用的津液，“十二經(jīng)脈，三百六十五絡(luò)，其血?dú)饨陨嫌诿娑呖崭[，……其氣之津液，皆上熏于面”（《靈樞·邪氣臟腑病形》），當(dāng)血液不足時可導(dǎo)致津液的病變，如血液瘀結(jié)，津液無以滲于脈外，以濡養(yǎng)皮膚肌肉，則肌膚干燥粗糙甚至甲錯，失血過多時，脈外之津液滲人脈中以補(bǔ)償血容量的不足，因之而導(dǎo)致脈外的津液不足，出現(xiàn)口渴、尿少、皮膚干燥等表現(xiàn)。所以中醫(yī)有“奪血者無汗”，“衄家不可發(fā)汗”，“亡血者不可發(fā)汗”之說。
  語音時長 1:18”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-10-18 7348次

• 腸道津液不足便秘的癥狀有哪些
  病情分析：腸道津液不足便秘的癥狀有食欲不振，肚子脹，食欲不振，大便干燥，排便困難等情況，長期嚴(yán)重便秘容易造成痔瘡肛裂，引起大便出血，疼痛等。意見建議：注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。按摩腹部，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。多做室外運(yùn)動，增加活動量。常喝蜂蜜和酸奶，多飲水。宜吃富含粗纖維的水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、芹菜、菠菜、韭菜等，忌煙酒和肥膩食物。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-04 9705次

• 血液和營氣有何關(guān)系
  病情分析：由于營氣在脈中，是血液的重要組成部分，營與血關(guān)系密切，可分不可離。營氣化生血液和營養(yǎng)全身的生理作用是互相關(guān)聯(lián)的，若營氣虧少，則會引起血液虧虛以及全身臟腑組織因得不到足夠營養(yǎng)而造成生理功能減退的病理變化。意見建議：患者平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足睡眠，堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，避免焦慮，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-21 1804次

• 氣對血的關(guān)系是什么
  氣為血帥，包含著三方面的意義，氣能生血，氣能行血，氣能攝血。第一，氣能生血：一是指氣化是血液生化的動力，從攝入的飲食轉(zhuǎn)化成水谷精微，從水谷精微轉(zhuǎn)化成營氣和津液，從營氣和津液再轉(zhuǎn)化成赤色的血，每一個轉(zhuǎn)化過程都離不開氣化，而氣化又是通過臟腑的功能活動表現(xiàn)出來的。二指的是氣為化生血液的原材料，主要指的是營
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-20 445次

• 氣對血的關(guān)系是什么
  氣為血帥，包含著三方面的意義，氣能生血，氣能行血，氣能攝血。第一，氣能生血：一是指氣化是血液生化的動力，從攝入的飲食轉(zhuǎn)化成水谷精微，從水谷精微轉(zhuǎn)化成營氣和津液，從營氣和津液再轉(zhuǎn)化成赤色的血，每一個轉(zhuǎn)化過程都離不開氣化，而氣化又是通過臟腑的功能活動表現(xiàn)出來的。二指的是氣為化生血液的原材料，主要指的是營
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 1463次