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糖尿病患者如何控制體重

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醫生主講實錄

糖尿病的發病多數與肥胖有關,肥胖者一旦患上糖尿病,有時候血糖很難控制,因為肥大的脂肪細胞上,胰島素的濃度相對減少,胰島素不能發揮正常的生理功能,不但會使血糖水平增高,還能促進心腦血管病變的發生和加重。

因而腦血管病、心臟病、腎功能不全和視網膜病變等各種并發癥,也可能會損害神經系統,所以體型肥胖的糖尿病患者必須盡快減輕體重,然而有的人為了降低血糖過度節食,使體重在短時間內迅速下降,這種方法是不可取的。

因為消瘦使肌肉萎縮,體質下降,影響周圍神經病,對于糖尿病患者來說控制體重的最佳方法是進行鍛煉,這樣能夠使血液中多余的葡萄糖燃燒掉,促進體內胰島素的利用,從而對糖尿病的治療也起到輔助作用。

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