首先痛風它是百痛之首,多發(fā)于四十歲以上的男性以及絕經(jīng)后的一些女性,它困擾很多人,急性的病人疼痛非常劇烈。
首先要臥床休息,抬高患肢,關節(jié)制動,盡量的保護受累部位,避免受損傷。
另外要消除一些應激的狀態(tài),避免過度的勞累、緊張、焦慮,甚至有一些強烈的精神創(chuàng)傷,也會誘發(fā)痛風。要告知病人勞逸結合,保證睡眠,生活要有規(guī)律,以消除各種心理的壓力。
再就是要有一個良好的心態(tài)。它是戰(zhàn)勝病魔的第一步,它使我們在與病魔抗爭中的意志更加堅強,信念更加堅定。同時痛風的患者,要樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀,保持樂觀向上的生活狀態(tài),相信自己一定能夠戰(zhàn)勝痛風的困擾,這點是非常重要的。