母乳喂養主要是營養豐富,主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質以及維生素等,所說蛋白質也就是人乳中所含的白蛋白是乳清蛋白。
其次是碳水化合物,主要是別的酸糖,利于雙歧桿菌、乳酸桿菌的生長是腸道合成b族維生素,促乳糖蛋白的形成利于腦的發育,促進小腸鈣的吸收形成毛合物導致PH下降。
其次就是脂肪,脂肪含有不飽和脂肪酸是比較多,含膽固醇高,有利于腦的發育,脂肪酶的形成使脂肪顆粒易于吸收,以產值脂肪酸為主,胃刺激少。
其次還有些礦物質,乳中鈣磷比例適當有利于鐵、鋅、碘的吸收,但是維生素、維生素d的含量較低,維生素k的含量也較低。