孩子為什么睡不踏實?
很多孩子睡不踏實,主要是跟腸胃不適有關,三個星期到六個月的孩子很容易腸絞痛、腸脹氣,這些問題都會影響到孩子的睡眠。引起腸絞痛的原因很多,其中對配方粉不耐受就是常見原因,建議可以將配方粉換成部分水解配方。消化不良、食物不耐受或者過敏、便秘等,也可以引起腸胃不適而影響睡眠。
個別兒童睡眠不安,可以可能于腸道的寄生蟲有關。另外,孩子睡眠不安時,家長要留心觀察孩子睡眠時是否張著嘴,如果孩子的上氣道不通暢,會出現張口呼吸,特別是睡覺時更明顯。一般來說,鼻塞,腺樣體肥厚,扁桃體腫大。
嚴重時,可以導致氣道不通暢。如果發生這樣的問題應該盡早到耳鼻喉科就診,以免慢性缺氧影響孩子的生長發育。
除了腸胃不適及上氣道不通暢,疾病也可能是孩子睡眠不安的原因,但這種情況下一般都會伴有疾病的其他癥狀,比如發燒或者腹瀉等。