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• 如何調整光線防失眠
  睡眠的時候不要明燈高照，因為光線太強會讓人興奮的難以入睡。如果說長期的開燈睡眠身體內的這個控制新陳代謝的生物鐘就會被擾亂，不僅導致疾病的發生，更會影響睡眠，那么已經證實的就是人體大腦中的功能就是夜間的時候進入睡眠狀態是分泌大量的褪黑素。褪黑素抑制交感神經興奮，血壓降低心率減慢，機體免疫得到加強，甚至有毒殺癌細胞的效果，但是一旦燈光打開或者是夜間頻繁起夜，只要眼球一見的光源，松果體分泌褪黑素就會被抑制，而這個間接影響人體的免疫功能。雖說這個長期夜班的倒班的工作者免疫功能可能會受到影響容易患癌，所以說夜班工作者這個下班兒以后，入睡的時候盡量讓這個視力的光線調最黑的限度，使大腦中的松果體分泌足夠的褪黑素，保證人體的正常的需要使疲憊的機體盡快得到恢復狀態。
  語音時長 1:32”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-22 1725次

• 新生兒對光線的要求
  寶寶出生后不會馬上形成晝夜變化，因為每個寶寶出生地時間都是不同地，但寶寶只要白天保持日光，正常生活就可以，同時需要在夜間關燈，保持安靜地環境還是很快就會形成晝夜規律，利于嬰兒形成夜間睡大覺地習慣。在生活中，光線不可以太強，最好選用黃光燈，這樣有利于寶寶慢慢接受燈光，在寶寶白天睡覺地時候窗簾要拉開，夜間不要持續長明燈，一般滿兩個月后地嬰兒，能夠很好地適應晝夜變化。光線強地話，寶寶以后容易患弱視。可以用小手電照明，只要能觀察孩子就行，新生兒地夜間不能把燈熄滅，但最好是選哪種可調地臺燈。
  語音時長 1:41”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-28 89727次

• 光線吸脂和光線溶脂有什么區別
  光線吸脂和光線溶脂主要是在手術過程中有所區別。吸脂手術會損害人的神經血管，而且手術過程中會留有傷口，活動也會受限，恢復時間比較長，溶脂對身體的損傷小，而且不會留下傷口，沒有痛感。手術后要注意局部的傷口的清潔衛生，避免感染，注意飲食清淡，不要暴飲暴食，以免影響效果。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 202次

• 光線吸脂和光線溶脂有什么區別
  光纖吸脂和光纖溶脂的區別就是操作原理不同，一般光纖吸脂是通過吸取多余的脂肪來達到瘦身的效果，而光纖溶脂是溶解皮膚里面多余的脂肪，再讓細小的脂肪排出體外，這樣才能夠快速瘦身。如果想要瘦身，可以選擇進行光纖吸脂或者光纖溶脂，這類方式都能夠達到比較好的效果，建議根據自己的情況進行選擇。
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 401次

• 光線性唇炎
  本病與日光尤其是長波紫外線的照射具有密切的關系，癥狀的輕重與日光照射的時間的長短成正比，多見于內服或者是外用含光感性物質的藥物、食物或化妝品，再經過日光的照射、致敏而發病。部分患者可能會患有卟啉癥等光敏感性疾病，它的臨床表現分為兩型：1、急性型，表現為唇紅部的充血腫脹，發生密集的水泡，破潰后出現糜爛
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-11-29 124次

• 光線性唇炎怎么治療
  光線性唇炎，又稱日光性唇炎，是一種由長期日光暴露引起的唇部炎癥，屬于癌前病變。患者唇部常出現紅腫、糜爛、脫屑等癥狀，嚴重時可影響進食和日常生活。具體分析如下：一、避免誘因減少日光直接照射是預防光線性唇炎的首要措施。患者外出時應使用遮陽傘、戴
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2025-01-04 0次