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五個月嬰兒睡眠時間

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醫生主講實錄

大致是十五到十八個小時,其中以十五到十六個小時比較多見,隨著寶寶的成長他睡眠時間會逐漸的縮小,因為小朋友出生之后睡眠的時間大概是十七八個小時,隨著成長之后以夜間睡眠為主,白天睡眠的時間在減少。

尤其夜間睡眠如果睡得特別好,導致垂體可以正常地分泌生長激素,小朋友就會長個子。但是不是所有的寶寶睡眠時間都是一樣的,因為不同的寶寶個體是有差異的,而且一定要要求寶寶白天減少睡眠,這樣夜間才可以保持充足的睡眠,才會有利于寶寶的生長發育。

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