高度近視眼患者，在日常生活中，應該注意避免頭部的劇烈震動，如磕碰，蹦極等劇烈活動。一旦發現眼前有黑影，閃光感和視物變形等，應該及早到醫院檢查，避免眼部外傷及投入震蕩，眼前出現閃光與火花，某方位有木樁黑影擋住，應立即上醫院請眼科醫生檢查眼底。
若發現單純視網膜裂孔，而無視網膜脫落時，可采用激光封閉裂孔。曾經有視網膜脫落史者，要防止復發。應避免勞累，壓力大，溫差大，空氣不干凈等也可能引發舊病，平時多注意休息，可以多吃水果，補充維生素。
如何預防視網膜脫落
郭紅枝副主任醫師
長治市婦幼保健院 兒科
2018-08-01 3812次
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視網膜脫落原因視網膜脫落的原因有多種多樣的，那么根據它產生的原因不同，我們可以將視網膜脫離分為孔源性視網膜脫離，和非孔源性視網膜脫離。孔源性視網膜脫離占了90%以上。視網膜產生裂孔的原因可以有外傷、高度近視、視網膜變薄、變性、自發產生裂孔，另外玻璃體后脫離，使得視網膜撕裂產生裂孔；還有黃斑前膜導致的，視網膜在慢性的、長期的牽拉狀態下產生了裂孔，導致的視網膜脫離；以及各種原因出現的PV2，我們叫做玻璃體視網膜增殖的病變，導致了視網膜被撕裂，產生裂孔，導致的視網膜脫離。所以孔源性視網膜脫離，主要是由外傷高、度近視、玻璃體后脫離、黃斑前膜，以及增殖性病變的出現，這是產生裂孔的主要原因。對于非孔源性視網膜脫離，原因主要是有炎癥，炎癥導致了滲出液的增加，使得視網膜被滲出液頂起來了，產生了視網膜脫離。比如葡萄膜炎，還有葡萄膜炎滲漏綜合征，這個是非孔源性視網膜脫離的主要原因。另外一個視網膜脫離的原因，叫做牽拉性視網膜脫離。也就是由于各種眼內的疾病，而產生了一些視網膜玻璃體之間產生了增殖的組織，增殖的組織牽拉視網膜把視網膜揪起來了，而導致的脫離，叫牽拉型視網膜脫離。在所有這些產生視網膜脫離的原因中，是以孔源性視網膜脫離最常見的。
02:23
李駿
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-10-29 28249次
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怎么預防糖尿病視網膜脫落糖尿病主要容易出的就是并發癥，而視網膜病變是它的其中的慢性的微血管病變之一。糖尿病的視網膜病變，我們常說的分為六期，那么三期以前，我們通過良好的控制血糖都能改善，而三期以后，比如說到四、五期，五期到六期的這種的，如果出現視網膜網脫的這種情況下，那么一般來說的話，盡量避免劇烈活動，一定要良好的控制好血糖，必要時到眼科就診，可以比如進行一些球后的注射等等這些。這些都是非常專業的一些治療措施，希望大家一定要到醫院去就診治療，而不是自己在家就把這個解決了。
01:18
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-11-21 1831次
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視網膜脫落如何預防視網膜脫落是指視網膜神經上皮層和色素上皮層之間出現分離，根據視網膜有無裂孔，可分為原發性和繼發性兩種。原發性視網膜脫離多見于高度近視眼，也可見于老年性視網膜退行性變及眼外傷，發病時先有眼前黑點和閃光感，然后視物變形，視力突然下降，視野缺損，自覺似有黑幕遮擋一方，眼底改變，玻璃體混濁，脫離的網膜呈青灰色隆起，血管爬行其上，隨眼球運動可出現飄動。可以通過以下幾種方法進行預防：第一、養成良好的用眼習慣，避免過度用眼。第二、視網膜脫落的高危人群有高度近視眼患者、患有眼外傷的患者，應該定期到醫院進行眼部檢查，尤其是眼底存在病變的近視眼患者，應該定期進行擴瞳檢查眼底，以便及時處理眼底病變，防止視網膜脫落的發生。第三、一眼發生過視網膜脫落的患者，應該特別重視對側眼的檢查，因為雙眼視網膜脫落的發生率非常高。第四、防止眼外傷的發生。第五、每半年進行一次定期眼部檢查是很有必要的。語音時長 1:47”
劉暢
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-19 3546次
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如何預防視網膜脫落?對于預防視網膜脫落，主要原因，我們需要避免頭部劇烈的撞擊。在運動時我們要避免劇烈的運動，應該根據自己的身體來量力運動。另外，我們需要進行眼部的護理，這些都對視網膜脫落起到預防作用。在飲食上，我們需要進行口服一些青菜，含纖維素含量很高的東西。因為長期大便干燥的人也會導致網脫。同時需要忌煙、忌酒，避免熬夜，改善生活上的不良習慣，這些都起到預防視網膜脫離的作用。語音時長 01:28”
李卉
主治醫師長春市兒童醫院
2018-10-01 1679次
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如何檢查視網膜脫落病情分析：要檢查是否有視網膜脫落，需要做眼底鏡檢查，眼科B超檢查等，一般在眼底鏡檢查下，可以看到脫落的視網膜呈青灰色的隆起，而做眼科B超檢查時，如果出現條帶狀的陰影，并且運動后明顯的話，要考慮是由于視網膜脫落引起的。意見建議：一旦確診有視網膜脫落發生要盡早進行治療，越早通過手術復位視網膜，恢復視力的可能性就越大，如果拖延的時間太久，視網膜功能就會受到嚴重的破壞，視力就很難恢復了。
陶遠
副主任醫師濟南市第二人民醫院
2022-03-26 1402次
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高度近視怎樣預防視網膜脫落病情分析：高度近視患者為了預防發生視網膜脫落，應當注意每年定期進行眼底檢查，如果發現有視網膜周邊部位的變性區或干性裂孔形成，及時用激光進行封閉，患者還要注意避免進行劇烈的運動，例如跳水，蹦極，跳遠，跳高等。意見建議：建議患者在不幸罹患視網膜脫落后，要盡早進行治療，盡快通過手術復位視網膜來爭取恢復視力，例如可以做鞏膜外墊壓術或玻璃體切割術等。
陶遠
副主任醫師濟南市第二人民醫院
2022-10-23 1002次
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高度近視如何預防視網膜脫落高度近視患者預防視網膜脫落至關重要。主要預防措施包括：定期檢查、避免劇烈運動、注意用眼衛生、及時矯正視力以及合理使用藥物。高度近視患者應定期進行眼科檢查，特別是眼底檢查，以便及時發現并處理視網膜的微小變化，預防脫落風險。劇烈的運動可能導致玻
崔馨
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2025-01-26 0次
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高度近視如何預防視網膜脫落高度近視的患者是視網膜脫落的高危人群，所以在飲食生活習慣以及日常生活當中要尤為注意。第一，要保持一個良好的心態，第二，需要定期到醫院檢查眼底，因為高度近視會導致眼底出現異常。不僅僅是視網膜脫落的問題還會引發一些黃斑或者其視網膜病變，所以我們需要定期到眼科去檢查。第三，在飲食上建議少吃刺激辛辣的飲食，
田彥杰
主任醫師北京大學第三醫院
2021-12-03 575次
