一、不要過于緊張,適當減少飲食量,尤其是含糖量較高的食物。
二、孕婦可以吃點兒玉米面粥,如果消化還可以,可以適當加一點小米粥、山藥粥。盡量不要喝單純的大米粥,可以適當加一點大棗,但不要隨意在粥中添加輔料。飲食以清淡為主,在胃疼癥狀減輕后,在逐漸添加高熱量,高營養的食物。
三、如果準媽媽晚上經常胃痛,可以請醫生開一些抗酸劑,在睡前服用。疼痛難忍時采取半坐臥位,可減輕疼痛,一般懷孕三個月以后這種癥狀會慢慢消失。
四、如果胃疼癥狀相對比較重可以在醫生指導下服用中藥調理,白芍甘草湯是緩急止痛的經典方劑。
五、嚴重的時候應盡快到醫院就診,然后進行針對性的治療。