一,不要過于緊張。適當減少飲食量,尤其是含糖量較高的食物。
二,孕婦可以吃點兒玉米面粥。如果消化還可以,可以適當加一點小米粥,山藥粥,盡量不要喝單純的大米粥,可以適當加一點大棗,但不要隨意在粥中添加輔料。飲食以清淡為主,在胃疼癥狀減輕后再逐漸添加高熱量、高營養的食物。
三,如果準媽媽晚上經常胃痛,可以請醫生開一些抗酸劑,在睡前服用,疼痛難忍時可采取半坐臥位可減輕疼痛。一般懷孕三個月以后這種癥狀會慢慢消失。
四,如果胃疼癥狀相對較重,可以在醫生指導下服用中藥調理。白芍甘草湯是緩解止痛的經典方劑。
五,嚴重的時候應盡快到醫院就診,然后進行針對性治療。