新生兒睡眠不好是一個比較常見的現象,很多家長都焦慮不已,也不知道為什么寶寶睡得不好,所以今天為大家講解一下具體原因。
其實新生兒睡眠不好原因很多,每當寶寶在晚上有大小便的時候,寶寶就會哭個不停,入眠都困難更不要談睡眠質量了,寶寶的胃容量小,大便次數比較多,如果半夜感覺肚子餓,自然也是會哭鬧不止,還有缺乏安全感也是導致寶寶容易驚醒的重要元兇之一。
媽媽的子宮對于胎兒時期的寶寶來說是封閉安全而且溫暖的,寶寶出生之后到了一個新的環境,每天都見到不同的人,不同的事物,而這一切對于寶寶來說都是陌生的,或多或少都會存在恐懼感,此外寶寶膽子小很容易被陌生人的行為,動作驚嚇到寶寶的神經系統還比較脆弱,如果在白天的時候寶寶受到驚嚇,晚上就會容易睡得不安穩,老是醒過來又或者是在晚上睡覺之前玩得很嗨,精神好很久不能平靜下來從而導致入睡困難這就是俗稱的鬧覺。