有胃病的患者應該多吃小米粥,南瓜等。小米具有防止泛胃,嘔吐的功效,小米味甘咸,有清熱解渴,健胃除濕,和胃安眠等功效。南瓜內含有維生素和果膠,南瓜所含果膠可以保護胃腸道黏膜免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面愈合。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用,有防癌的功效。
維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,在日常生活中要多吃富含維生素C的蔬菜和水果,平時要注意腹部的保暖,飲食要清淡,禁食生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物。