患有胃病的患者建議吃中藥,中藥對人體的傷害比較小,可以吃點越鞠保和丸,人參健脾丸,香砂養(yǎng)胃丸等健脾益氣的中成藥,飲食要清淡,禁食生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,避免暴飲暴食,盡量少吃多餐,可以用陳皮泡水飲用或多喝點粥,具有保養(yǎng)脾胃的作用,可以多做一些有氧運動,避免久臥。
維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量能有效發(fā)揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力,因此在日常生活中要多吃一些富含維生素C的蔬菜和水果,平時要注意多喝開水,多休息,注意腹部的保暖。