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讓帕金森病自愈的方法

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醫生主講實錄

帕金森病自愈的方法

步態訓練,每天有計劃地進行原地站立以及高抬腿踏步,站立位座位坐左右交替,向前向后跨步移動重心的運動練習,行走時步幅及寬度控制可通過地板上加設標志,如行走線路標記,轉移線路標記和足印標記等,按標記指示行走已得到步態控制,也可在前面設置高的障礙物。

使病人行走時跨越,可穿鞋底摩擦力大的鞋,如橡膠底時走時不易滑溜,前沖步態時避免穿有跟和鞋跟的鞋,平跟鞋可減慢前沖步態,手杖可幫助病人限制前沖步態以維持平衡,過量的運動會消耗多巴胺,縮短短期藥的藥效時間,所以一定要循序漸進逐步加大,不要一次運動太過。

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