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• 兩歲孩子晚上不睡覺怎么辦

  兩歲孩子晚上不睡覺，第一，要養成良好的睡眠規律。建議孩子8點前上床睡覺，盡量減少白天入睡的時間，防止孩子白天睡了，晚上不睡。睡覺前讓孩子吃飽，上床睡覺前兩小時之內不再進食。另外睡前給孩子洗溫水澡，養成吃飯、洗澡、睡覺的好習慣，讓孩子在舒適的情況下入睡。第二，家長要陪伴孩子。在上床睡覺時與孩子進行交流，可以講故事、唱兒歌等，但不要有太興奮的狀態，以免交感神經興奮睡不著覺。第三，要給孩子創造適宜的環境。孩子睡覺時需要創造合適的睡眠環境，如將燈光調暗、拉上窗簾、關掉電視、家長不再聊天，同時避免來回走動等情況，有助于孩子入睡。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-10-29 7692次

• 寶寶晚上睡覺不踏實翻來覆去怎么辦

  有可能家長會提到寶寶睡覺不踏實，總是在床上翻來覆去，一般大致有兩方面的原因：一方面是寶寶消化功能不良導致的，中醫有句話叫胃不安則夜不眠，說明很多睡眠不好的孩子是由于胃腸功能不好導致的，胃腸不好主要原因還是喂養不當，主要表現在睡覺以前吃的過多，所以對于寶寶要控制飲食，睡覺以前不可過多進食，避免胃處于過度充盈狀態，從而影響孩子的睡眠。第二種情況和維生素D不足導致的缺鈣有關系，這類的寶寶晚上睡覺也不安穩，也會出現翻來覆去的現象。所以發現這種情況以后要進行分析判斷，然后采取相應的措施來避免睡不安穩。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-16 7911次

• 嬰兒晚上不睡覺
  寶寶晚上不睡覺，首先要看一下寶寶不肯睡覺得原因，可以看看是不是睡眠得條件不好，寶寶睡得不舒服或者被子蓋得太多，尿布尿濕了或者紙尿褲太緊了等，都會使寶寶晚上睡不好覺。如果寶寶缺鈣，也會導致睡眠不穩定，應該及時給寶寶補鈣，或者是寶寶得身體有異常得情況，生病了也會不肯睡覺，這些情況都要注意，一旦發現異常，及時到醫院尋求醫生得幫助。也有可能是因為，寶寶白天睡得時間太多了，寶寶晚上就無法入睡，所以在白天得時候，可以適當的多陪寶寶玩，晚上寶寶就可以安心得睡眠了。
  語音時長 1:24”
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-08-23 6661次

• 嬰兒晚上睡覺不踏實
  在新生兒時期，寶寶得主要任務就是睡覺，因此，睡眠占據了寶寶生命的大部分時間。并不是每個寶寶都能好好得睡覺，不能踏實睡覺得寶寶，可能是因為吃得太飽或者肚子餓了。寶寶吃得過飽，腹部脹得難受，和吃得不夠，餓肚子，都會哭鬧，所以媽媽一下子不要給寶寶吃得太多，但也不要餓著孩子。或者尿布濕了，寶寶也會睡覺不踏實，尿不濕沒來得及給寶寶更換，也會造成寶寶哭鬧，不肯睡覺，所以要及時更換尿布，讓寶寶有一個干爽、舒適的環境。讓他有一個很干爽、舒適的環境，這樣寶寶就可以睡得安心，衣服太緊或者被子太厚，都會讓寶寶感覺不舒服。
  語音時長 1:34”
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-12-04 16982次

• 嬰兒晚上不睡覺怎么辦
  病情分析：孩子晚上不睡覺首先可以先給孩子洗個澡，適當給孩子喂一點食物，給孩子換一換尿不濕，如果還是不能入睡，及時就醫。意見建議：建議平時要注意孩子室內多通風，適當補充一點維生素和水分，不要在孩子睡前逗孩子太興奮，注意多讓孩子曬曬太陽，孩子衣物要多曬多洗，平時不要一次性喂養太多食物。
  魏春根 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-24 1602次

• 嬰兒晚上睡覺不踏實怎么辦
  （1）吃太飽或餓肚子了：寶寶吃得過飽，腹部脹得難受或者寶寶吃得不夠飽，餓肚子了都會哭鬧個不停。 （2）尿布濕了。 （3）衣服太緊，被子太厚都會讓寶寶感到不舒服。 （4）蚊叮蟲咬。 （5）缺鈣，寶寶缺鈣也會出現哭鬧，爸媽可以給寶寶檢測一下微量元素。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-02 1802次

• 嬰兒晚上不睡覺怎么辦
  嬰兒晚上不睡覺可能是缺鈣導致的，也有可能是消化不良的原因，可以通過服用藥物的方式治療。1、缺鈣：缺鈣可能是因為鈣攝入量不足引起的，也有可能是鈣在體內流失過多導致的，嬰兒體內缺鈣以后容易導致神經興奮性增高，所以會導致嬰兒晚上不睡覺，同時還會伴隨著心情煩躁、容易驚醒、厭食、偏食、智力發育遲緩的現象。可以
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-12 290次

• 嬰兒白天睡覺晚上不睡覺怎么調整
  嬰兒白天睡覺晚上不睡覺一般可以通過調整睡眠環境、增加白天活動量、補充營養元素等方法調整。幫助嬰兒建立正常的睡眠規律，要改善睡眠環境。白天保持室內光線自然，不必過于安靜，可正常生活，使嬰兒逐漸區分白天與黑夜。晚上則要保持寧靜、黑暗的睡眠環境，
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-08 0次