?多動癥的發病和吃有著密切的關系,飲食因素是誘發多動癥的因素之一。
一、氧化食品、各種油炸食品以及肉類脂肪,如果經過油炸等不當的烹調處理方法,會使食物中有大量的氧化脂肪,而出現多動癥。
二、精致加工食品,如飲料、冰淇淋、點心、糖果等,看起來五顏六色容易引起孩子的食欲,但是這類食物不僅原材料本身就沒有太多的營養,而且在加工過程中,還會出現營養的流失,從而引起孩子表現為孩子多動、不專心。
三、含咖啡因的飲料,如可樂、咖啡、紅茶等,雖然少量的咖啡有提神的效果,但是兒童不宜使用,飲用后會讓人躁動不安,兒童則會出現大腦神經的異常興奮,表現為沖動、多動而無法專心。