国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

老年睡眠障礙的心理因素有哪些?

00:00
2:12

醫(yī)生主講實錄

65歲以上的老年人,約半數(shù)以上有不同程度的睡眠障礙,白天嗜睡,晚上失眠等,按照老人的生活規(guī)律,平時睡覺時間約為六個小時,大多發(fā)生睡眠障礙時,要從疾病影響和心理因素兩方面,查找原因心理因素主要有以下幾個方面,心理應激的影響,影響較大的生活事件如退休住院,家庭矛盾多等這些因素向老人會感到不適應,心理緊張,顯得心事重重,焦躁不安難以入睡,以致失眠情緒失調。

有些老年人因性格的關系,心胸不夠開朗,一位生活中的小事所困擾,稍有不順心便心境惡劣,嚴重影響睡眠焦慮反應,老年人有時會莫名其妙地出現(xiàn)恐懼心理,由此引發(fā)焦慮反應輕者出現(xiàn)睡眠障礙,重者出現(xiàn)其他精神障礙,不良的睡眠習慣,無規(guī)律的不良的睡眠習慣,睡前喝咖啡,吸煙等都會影響入睡和睡眠質量。心理生理性失眠,有些老年人對于生活環(huán)境的改變反應明顯,如外出或原有的生活環(huán)境變化有很多不適應,產生睡眠障礙,因此對老年人的失眠應多注意心理治療,這就是關于老年睡眠障礙心理因素的要點。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 99久久99久久精品国产 | 曰批免费视频播放在线看片二 | 日批视频网址免费观看 | 黄色毛片视频网站 | 婷婷色爱区综合五月激情韩国 | 欧美激情精品久久久久久久 | 中文字幕视频在线播放 | 日韩亚洲人成在线 | 成人免费观看视频久爱网 | 日韩国产综合 | 被黑人做的白浆直流在线播放 | 免费a一毛片 | 五月天久久婷婷 | 欧美成人xx禁片在线观看 | 欧美在线观看黄色 | 一级毛片一级毛片免费毛片 | 精品综合久久久久久97超人该 | 免费黄色大片视频 | 成人私拍福利视频在线 | 小明视频免费永久在线网 | 日韩一级视频免费观看 | 男女刺激大片免费观看网站 | 亚洲 欧美 自拍 另类 欧美 | 老湿机一区午夜精品免费福利 | 免费视频片在线观看 | 国产精品线在线精品国语 | 在线看片 在线播放 | 小优视频高清视频在线看 | www夜色| 免费观看成人碰视频公开 | 亚洲一区二区三区高清视频 | 在线观看国产高清免费不卡黄 | 欧美精品免费线视频观看视频 | 色综合色综合色综合网址 | 午夜精品久久久 | 午夜人成 | 丁香激情网 | 久久www免费人成高清 | 东京道一本热大交乱 | 欧美精品在线观看视频 | 欧美男女激情 |