国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

孕婦初期便秘怎么辦

00:00
1:41

醫(yī)生主講實錄

一,每天吃一至二根香蕉,熟透了的香蕉能夠治療便秘,孕婦可以在飯后吃一個,連續(xù)吃上幾天比較有效,如果天氣冷香蕉比較涼,最好溫一溫再吃。

二,少吃油膩,脂肪高的肉類或湯類,孕婦由于需要大量營養(yǎng),往往吃的比較豐盛,比如排骨豬蹄兒湯之類的,吃多了會導(dǎo)致便秘,因此當(dāng)孕婦便秘時要少吃這些食物了。

三,生吃蘋果,生蘋果能夠促進胃腸蠕動,幫助孕婦減輕便秘癥狀,每天飯后半小時讓孕婦吃個生蘋果對治療便秘很有幫助。

四,讓孕婦多吃粗纖維的食物,比如芹菜,蒜苔等,能夠很好的促進胃腸蠕動緩解孕婦便秘情況。

五,鼓勵患者多喝水,有些孕婦因為如廁不便,所以不喜歡喝水,但這樣便秘情況會很難好轉(zhuǎn),只有多喝水才能加速排便。

六,適當(dāng)?shù)幕顒樱袐D適當(dāng)?shù)纳⒉铰叩然顒訉徑獗忝厍闆r很有幫助,特別是飯后的散步對身體大有益處,也有助于生產(chǎn)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美最大成人毛片视频网站 | 视频色www永久免费 视频免费1区二区三区 | 亚洲综合欧美综合 | 国产久视频观看 | 久久婷婷色一区二区三区 | 欧美成人爽毛片在线视频 | 免费在线观看的黄色网址 | 国产在线丝袜 | 在线爱爱视频 | 在线观看91精品国产入口 | 成人国产精品高清在线观看 | 国产精品视频免费观看 | 色站综合 | freesex双人videos人妖| 成人区在线观看免费视频 | 国产伦精品一区二区三区女 | 久久综合偷拍 | 欧美久久精品一级c片片 | 国产不卡视频一区二区在线观看 | 女色婷婷网 | 天天黄色片 | 特黄女一级毛片 | freexnxx日本欧美18 | 日韩一区二区免费看 | 欧美黑人巨大白妞出浆 | 一级黄色a | 欧美一级特黄aaa大片 | 国产原创剧情在线 | 伊人精品网 | 做久爱视频在线观看 | 国产视频你懂的 | 在线中文字幕精品b | 国产区在线视频 | 欧美一a一片一级一片 | 污影院 | 欧美啊啊 | 国产精品亚洲二区在线 | 国产精品国产三级国快看 | 亚洲中字幕永久在线观看 | 极品美女aⅴ高清在线观看 极品美女一级毛片 | 九九精品视频一区在线 |