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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 18011次

• 脂肪肝適合吃什么油

  脂肪肝在飲食的時(shí)候，我們選擇油類(lèi)的時(shí)候，一定要選擇一些以植物油為主的，特別是富含不飽和脂肪酸的這一類(lèi)油脂，比方說(shuō)橄欖油等等。而對(duì)于動(dòng)物類(lèi)的油脂，我們不要使用。因?yàn)樗写罅康娘柡椭舅?，這些可以到體內(nèi)合成甘油三酯，沉積到肝細(xì)胞里面，造成肝細(xì)胞的損傷。因此我們?cè)谏町?dāng)中，一個(gè)是要控制油的量。第二個(gè)就是要選擇油品，這樣對(duì)于脂肪肝的控制減輕，有一定的作用。

  

  01:13
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-02-26 11616次

• 脂肪肝吃什么水果
  脂肪肝的患者在飲食上的要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行分析，一般的水果都是可以吃的。這些水果富含豐富的維生素和植物纖維，比如一般的蘋(píng)果、香蕉、梨、葡萄、橙子、獼猴桃等，這些水果的都可以正常的吃。這些水果能提供豐富的維生素和植物纖維，除了吃水果，這可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟?，比如小白菜、大白菜、胡蘿卜、蘿卜、茄子、豆角等市面上常見(jiàn)的蔬菜水果都是可以吃的，蔬菜水果要多吃一些。還需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞、鴨、魚(yú)、瘦肉、蛋、豆制品等，針對(duì)脂肪肝的要嚴(yán)格的戒酒，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)，增加身體脂肪的消耗。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-18 22422次

• 脂肪肝能吃什么水果
  對(duì)于脂肪肝主要是控制飲食，避免吃高糖、高脂、高熱量食物，給予低脂飲食，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，不能喝酒，可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。對(duì)于市面上常見(jiàn)的水果，比如說(shuō)蘋(píng)果，還有梨子，獼猴桃、火龍果，這些水果能量不高的都可以選擇，但是含糖分比較高的水果，比如說(shuō)榴蓮，這種水果還是要盡量少吃?；颊呷鸵〞r(shí)定量，要適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)；另外，要加強(qiáng)體育鍛煉，特別是對(duì)于肥胖者要進(jìn)行減肥，要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，通過(guò)改變飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以治愈脂肪肝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-14 4378次

• 脂肪肝吃什么水果最好
  脂肪肝患者建議在日常生活中多進(jìn)食富含維生素的水果，這些水果主要有蘋(píng)果梨，獼猴桃，奇異果，柑橘，橙子，檸檬，香蕉，草莓，芒果，葡萄，山楂，楊桃，無(wú)花果，羅漢果，山竹，桑葚，黃瓜，櫻桃等等。這些水果可以起到降低血脂膽固醇的效果。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-11-15 7007次

• 脂肪肝吃什么水果好
  病情分析：脂肪肝患者盡量吃一些低糖分的水果，不要吃高糖的水果，不然有可能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，可以選擇西紅柿，黃瓜，青棗，檸檬，橙子，青蘋(píng)果等等。意見(jiàn)建議：平常還需要做到低脂飲食，不要吃太油膩的食物，盡量選擇植物油作為烹飪油，不要吃油炸類(lèi)動(dòng)物內(nèi)臟以及各種肥肉?？茖W(xué)的鍛煉身體，控制體重也很關(guān)鍵。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 2002次

• 脂肪肝吃什么水果
  脂肪肝患者可以吃蘋(píng)果、山楂、雪梨、獼猴桃、番茄、火龍果等糖分低的水果，脂肪肝的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)服用藥物來(lái)進(jìn)行治療。脂肪肝是一種肝細(xì)胞脂肪過(guò)度貯積和脂肪變性為特征的疾病，脂肪肝可能是飲食習(xí)慣不良、長(zhǎng)期飲酒、服用藥物、營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度肥胖等原因引起的，患者患病以后會(huì)出現(xiàn)右上腹輕度不適、肝區(qū)隱痛、乏力
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 647次

• 脂肪肝吃什么水果
  脂肪肝患者在選擇水果時(shí)，應(yīng)注重富含維生素、低糖、富含纖維素的種類(lèi)。蘋(píng)果、梨、獼猴桃、柑橘類(lèi)、香蕉、草莓等都是優(yōu)選，具體分析如下：1、檸檬檸檬富含維生素C和檸檬酸，這些成分能有效促進(jìn)肝臟排毒，清除體內(nèi)有害物質(zhì)，從而有助于改善脂肪肝狀況。維生素
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-12-18 0次