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胃炎能喝牛奶嗎

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醫生主講實錄

胃炎的患者是可以喝牛奶的。牛奶具有保護胃黏膜的作用,但是不要空腹喝。牛奶含有乳糖,可以讓肌肉獲得能量,彌補肌肉失去的乳酸。所以有助于緩解眼部疲勞和身體疲勞。

牛奶能促進大腦發育。牛奶中含有一種叫乳糖的物質,乳糖進入人體后會被分解成葡萄糖和半乳糖,腦部和神經組織都是由半乳糖和其他物質構成的,每天早上堅持喝一杯牛奶,可以促進孩子身體發育和智力的發育。

牛奶中所含有的鉀是人體動脈血管壁在血壓趨高條件下維持穩定的必要元素。所以每天飲用牛奶可以將人中風的危險減少50%,并大大降低高血壓和心臟病的發病率。綜上所述,牛奶對人體有多種好處,一般人群均可飲用,即便有慢性胃炎,也可以天天喝牛奶增加營養。

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