如果長期的姿勢不正確以及局部過于受涼、受寒,都會引起頸肩出現疼痛的表現癥狀。另外頸椎間盤突出以及肩周炎,也會引起這些部位出現疼痛的臨床表現癥狀。
所以,首先建議患者去正規的醫院骨科就診,進行詳細的檢查,確定病因后在醫生的指導下進行規范、有效的治療。而患者可以配合中醫的熱敷、按摩以及針刺等理療的方法來進行綜合的調理,同時局部也可以外用活血化瘀類的中藥貼來進行輔助的治療。患者一定要注意要保持良好的姿勢,避免長期的低頭伏案工作,同時一定要適當的戶外運動。疼痛難忍時可以在醫生的指導下服用消炎止痛的藥物來進行緩解疼痛的治療。