膝關節發生疼痛，患者能做的就是嚴格的臥床休息，先不要繼續進行運動，不然繼續進行運動或者是膝關節過度的屈曲，那么只會使疼痛的情況更加的嚴重。發生了膝關節疼痛，首先考慮可能是由于膝關節的滑膜炎以及膝關節的骨性關節炎，甚至是由于膝關節的半月板發生了損傷，以及韌帶出現了損傷，造成出現了疼痛。
發生膝關節疼痛的情況，患者可以局部熱敷，局部烤電，或者是選擇外用一些活血化瘀的膏藥來輔助的治療，就可以很好的緩解疼痛。患者需要特別注意局部的保暖，千萬不要再受到風寒的刺激，不然會使疼痛的癥狀更加的嚴重。
膝關節疼痛是該休息還是運動
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2019-12-21 4167次
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膝關節腫脹疼痛該怎么辦膝關節腫脹疼痛該在醫生的指導下進行藥物治療、物理治療或手術治療。膝關節腫脹疼痛的原因是比較多的，比如類風濕關節炎、滑膜炎等，患者需及時就醫治療，以免病情遷延，導致病情加重。如果患者膝關節腫脹疼痛是類風濕關節炎導致的，患者可遵醫囑應用藥物進行治療，如壯骨藥酒等，其以祛風散寒、益腎健骨藥物為主，配以通經活絡、消腫止痛、活血化瘀的藥物，對類風濕關節炎導致的膝關節腫脹疼痛可起到緩解作用；還可應用物理治療，如按摩、針灸等；而對于以單關節炎、大關節炎為主的患者，可行病變滑膜切除術。對中、晚期的患者，由于關節骨受到破壞，在切除滑膜后，還需行關節清理術、骨矯正術、關節成形術、人工關節置換術、關節融合術等。如果患者膝關節腫脹疼痛是滑膜炎導致的，可遵醫囑應用氨芐西林等抗生素類藥物治療，如果疼痛比較嚴重，還可應用塞來昔布、布洛芬等止疼藥物治療；也可通過物理治療刺激患處的皮膚和相關組織，促進血液循環，使局部炎癥滲出吸收，控制炎癥反應，而達到消炎止痛功效，如超短波、微波療法等。對于比較嚴重的患者還可行關節鏡下滑膜切除術、截骨術等手術治療。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
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陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-08-30 13961次
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膝關節疼痛治療方法對于膝關節骨關節病的治療，除了保守治療以外，還有哪些治療呢，當然對于一些，嚴重的疾病患者來講，終極的治療方法是手術治療，當然手術的治療，也有幾種方法，一種是關節鏡微創，對于一些局部的軟骨頭損傷，半月板損傷和韌帶的損傷，能夠起到治療的作用，能夠延緩關節的發展。另外一種是小切口的，局部的關節的置換，這種關節置換，是傷口比較小，效果比較滿意，但是這兩種手術方法，都是針對一些年齡比較輕的，關節磨損相對局限的患者，才能夠達到滿意的療效，但是對于關節磨損嚴重，疾病嚴重的，甚至于膝關節嚴重變形的，病人來講，那么最好的治療，就是表面的人工關節置換，這種置換的手術的療效，是非常好的，也是一個根本的治療的方法。
01:19
楊昕
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-08-03 39946次
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跳繩運動是鍛煉膝關節還是損傷對于跳繩的運動，對膝關節是會產生損傷的，而起不到多大的鍛煉作用。因為跳繩的運動是需要身體反復跳起的，而這種情況就會導致膝關節內部的軟骨半月板在蹲起活動中受到過度的擠壓，就會導致軟骨出現水腫以及半月板出現過度擠壓以后引起半月板損傷的情況。如果說長期反復的行跳繩的活動，很容易導致膝關節內部的軟骨出現變性、斷裂、甚至剝脫，并且還容易導致內部的半月板出現撕裂或者是斷裂的情況，從而就會導致膝關節明顯的損傷。語音時長 01:13”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-27 2283次
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運動后膝關節疼痛是怎么回事運動后膝關節疼痛，考慮髕骨關節面的磨損，可以局部做理療，近期減少運動，因為膝關節關節面磨損后，會使人感覺到疼痛，這是很多人都有的表現。事后三天之內，如果依然疼痛，就去醫院做一個詳細的檢查，在檢查前，可以外用膏藥之類的，內服三七片之類的活血通絡藥物。另外生活中調節好自己的飲食，多吃一些營養豐富的食物補充自身所需要的營養成分，多喝水，戒煙限酒，不要吃生冷辛辣，油膩刺激性的食物，燒烤類食物也不要多吃。積極的應對疾病，積極的配合各方面的檢查和治療，保持一個良好的心態，對疾病的恢復有很好的作用。語音時長 1:37”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-01 10545次
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膝關節疼痛是該休息還是運動病情分析：膝關節疼痛是靜養還是活動，需要根據病因分析判斷：第一、如膝關節非外傷性引起疼痛，應選擇膝關節靜養及減少關節活動，局部進行微波治療等，通常3-7天疼痛癥狀可緩解。第二、如膝關節受外傷如骨折經固定后疼痛，也需要靜養，但骨折后6周應恢復膝關節活動，預防關節僵硬以及肌肉萎縮。第三、膝關節僵硬松解手術后疼痛，應堅持運動恢復關節活動范圍。意見建議：患者一定要根據自身情況進行運動，避免對身體造成傷害，平時要養成好的生活習慣，不熬夜，早睡早起，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2021-08-21 1503次
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運動后膝關節疼痛是怎么回事病情分析：運動后膝關節疼痛一般情況下是由于膝關節軟組織損傷，或者膝關節周圍肌群勞損引起的。另外，運動時導致膝關節脫位或者膝蓋骨骨折，也容易引起膝關節疼痛。建議就醫或者體格檢查和膝蓋影像學檢查，了解具體病因。意見建議：運動后膝關節疼痛一般要保持膝關節放松，積極預防膝關節外傷。在平時生活中要避免長時間壓迫膝關節，避免長時間走路。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-09-20 402次
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運動后膝關節疼痛是怎么回事運動后膝關節疼痛可能是扭傷、骨關節炎、風濕性關節炎等因素所致，可以根據具體的原因進行相應的處理。1、扭傷：如果在運動過程中活動姿勢不當導致了膝關節扭傷，可能會造成局部的肌肉、韌帶、肌腱等軟組織受損，可引起疼痛、腫脹等癥狀。可以在專業醫師的操作下通過按摩來促進局部的血液循環，能夠緩解不適癥狀。2、骨關
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-05-12 0次
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什么是膝關節運動損傷?膝關節運動損傷就是膝關節由于運動過度或者運動姿勢不正確所引起的損傷。膝關節由股骨遠端和脛骨近端構成的復合關節，膝關節的脛骨和股骨之間有很多結構保持膝關節的穩定性，這些結構包括前后交叉韌帶和內外側副韌帶，還有半月板。日常生活當中不恰當的運動，都會導致這些關節穩定結構的損傷，最常見的就是運動性損傷，多
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 136次
