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女性晚上小便次數(shù)多怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

女性朋友晚上小便次數(shù)增多,主要考慮還是由于腎虛而引起的,所以不要太過(guò)于擔(dān)心,不要給自己有太大的壓力,患者可以通過(guò)吃六味地黃丸來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

平時(shí)要多注意衛(wèi)生,注意多清洗個(gè)人的陰部,同時(shí)不要有不潔的性生活。患者平時(shí)要多進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)身體的抵抗能力。

患者平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜,少吃一些肉類(lèi)。同時(shí)不要吃那些辛、刺激性的食物,不要吃辣椒,蔥,姜,蒜等,可以多吃一點(diǎn)鈣高的食物。要多注意作息規(guī)律,不要經(jīng)常性熬夜。患者在睡覺(jué)之前,不要喝太多的水。

以上內(nèi)容僅供參考

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