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手指骨折怎么鍛煉

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醫生主講實錄

對于病人出現了手指部位骨折的情況,因為骨折以后手指部位長時間不活動,很容易導致手指部位的關節周圍的韌帶、關節囊以及肌腱出現黏連攣縮的情況。從而就會導致手指關節部位屈伸功能障礙,會導致發皺僵硬、活動受限的情況。

出現這種情況以后要通過功能鍛煉,先拉開黏連軟組織,才夠恢復手指不正常的屈伸活動,所以在出現這種情況以后,可以應用熱敷來軟化黏連,攣縮的組織,并且應用好手行手指部位的幫助屈伸活動。一般可以行手指部位的按壓和伸直的活動,在按壓時一定要按壓到疼痛忍受的范圍內,堅持五秒鐘,反復的進行折伸的鍛煉,從而恢復正常的手指功能。

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