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內分泌失調月經量少要怎么食療

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醫生主講實錄

患者內分泌失調導致的月經量少,建議可以多吃一些富含鐵元素和滋補性的食物,建議多吃一些烏骨雞,羊肉,魚,蝦等食物。還可以進食一些豬羊的腎臟,黑豆,海參,核桃仁等滋補性的食物。

除了規律的飲食,首先還需要生活有一定的規律,注意不要熬夜、過度勞累,因為生活不規律都可以導致月經不調。另外一些內分泌系統疾病,婦科的炎癥,精神環境的改變等等,都可以引起月經量少,需要根據具體的病因進行對癥處理。

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