運動員因為每天都要進行高強度的訓練,容易出現拉傷扭傷的情況,嚴重的還會出現骨折、脫臼,受傷部位常常會伴有紅腫、脹痛等癥狀的表現,對應這種情況,可使用玉林正骨水來緩解,由26味中藥組成,外用涂抹可滲透皮膚直達患處,能消腫止痛,舒筋活絡,對骨折、脫臼者,先用藥,涂抹患處周圍止痛,待復位后,再用藥棉浸透藥液敷上,用紗布輕扎,1-2個小時后,去掉藥棉,以后每日擦藥液2-3次致痊愈。其他跌打損傷者,每日擦藥液數次,即可消腫止痛。
除此之外,對于剛剛受傷的運動員,可采取冷敷的方法,消腫止痛,局部的冷敷能夠進行血管吸收,不僅能夠減輕疼痛,還可以減少新陳代謝產物對末梢神經的刺激,運動員在扭傷之后要以靜養為主,養傷期間,減少活動量,還要避免負重,加重病情。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。