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• 痛風(fēng)可以運動嗎

  在急性期，你肯定是盡量的要制動，因為你活動之后可能會加重患者的一個局部的炎癥。但是在緩解期的時候是可以運動的，而且就是我們運動一定要就是科學(xué)的來運動。不能說就是我想就是減體重，突然的增加運動的量，然后劇烈的運動，這些肯定是不可取的。那么循序漸進的一個運動，那么對于我們體重的控制有好處，那么同時對于我們的痛風(fēng)也是有很好的幫助的。

  

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  楊惠琴 主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-16 17749次

• 足跟痛可以運動嗎

  足跟痛是可以運動的。足跟痛表現(xiàn)為足底筋膜的張力過大或者是跟腱過緊，如果不運動跟腱會更緊，或者是一點不運動，筋膜就會退化，退化以后就會不夠結(jié)實，剛性就會下降。如果長期不運動，肌腱、筋膜的彈性纖維結(jié)構(gòu)就會變松軟、無力。所以足底筋膜炎或者跟痛癥的病人并不能長期的不負重，只是說運動量要有一個量，不能過度，但是也不能過度的休養(yǎng)。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 3016次

• 骨痹癥可以鍛煉嗎
  骨痹癥的患者可以表現(xiàn)為骨關(guān)節(jié)疼痛，活動不利或關(guān)節(jié)腫脹或腰脊疼痛，仰，俯及活動不利或下肢酸、痛、麻、冷等癥。發(fā)病原因不外乎內(nèi)因和外因。外因是因為機體感受了風(fēng)寒濕邪，凝滯關(guān)節(jié)引起關(guān)節(jié)疼痛，活動不利。而內(nèi)因是指的臟氣不足，精氣虧虛而導(dǎo)致腰腿疼痛的發(fā)作。骨痹癥的治療除了進行中醫(yī)的辨證施治，使用中藥治療之外，針灸，牽引，中藥熏蒸也是有效的輔助治療手段。積極的鍛煉非常的重要，可以預(yù)防骨痹癥的發(fā)生。首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，進行適應(yīng)性的運動鍛煉，使全身的氣血流通，經(jīng)脈暢通，抵御風(fēng)、寒、濕外邪，使肌體不受傷害而少致病，同時要保腎護精。根據(jù)情況盡量的減少在潮濕陰暗的地方生活或者工作。
  語音時長 01:31”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-07-15 2351次

• 風(fēng)寒濕痹癥可以治愈嗎
  多數(shù)風(fēng)寒濕痹是可以治好的，但是痹癥有反復(fù)發(fā)作性的特點，如果是復(fù)感風(fēng)寒濕之邪，還有可能會導(dǎo)致復(fù)發(fā)。風(fēng)寒濕痹證指的是人體在衛(wèi)氣虛弱時感受風(fēng)，寒，濕邪氣，邪氣侵入機體經(jīng)絡(luò)，由于關(guān)節(jié)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血痹阻不通，不通則痛。根據(jù)感受邪氣的相對輕重，又可以分為風(fēng)痹、寒痹以及濕痹。風(fēng)痹可以出現(xiàn)游走性的疼痛，有的時候可以見到惡風(fēng)、發(fā)熱，治療的時候主要使用防風(fēng)湯治療。而寒痹的患者則疼痛比較劇烈，痛有定處，遇寒痛增，得熱痛減，可以使用烏頭湯治療。濕痹的患者主要是見到肌膚的麻木，肢體關(guān)節(jié)重著，治療是以薏苡仁湯治療為主。
  語音時長 01:27”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-06-25 10204次

• 痹癥可以運動嗎
  病情分析：痹癥主要病機是氣血痹阻不通，筋脈關(guān)節(jié)失于濡養(yǎng)所致。常見癥狀有肢體關(guān)節(jié)及肌肉酸痛，麻木，重著，屈伸不利，關(guān)節(jié)腫大灼熱等。意見建議：痹癥患者可以運動，但要根據(jù)自己身體選擇適合自己的運動，可以促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)，緩解病癥，還能防御風(fēng)寒濕熱的侵襲，避免病情復(fù)發(fā)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-10-18 1703次

• 痹癥能運動嗎
  病情分析：痹癥患者能運動，導(dǎo)要根據(jù)自身情況而定，配合醫(yī)生進行有效的治療。意見建議：痹癥患者首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，戒煙戒酒，堅持鍛煉身體提高身體免疫力。平時多吃一些絲瓜，豆角，綠豆，冬瓜，多喝一些熱水。平時要保持心情愉悅，也可進行中醫(yī)調(diào)理和針灸理療的方式。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-29 1302次

• 風(fēng)濕寒痹癥可以自愈嗎
  風(fēng)濕寒痹癥是否可以自愈，這取決于病情的輕重和個人的體質(zhì)。對于病情較輕的患者，一般可以自愈。如果患者的病情比較重，一般不可以自愈，需要及時到醫(yī)院就診治療。當(dāng)病情較輕時，患者僅表現(xiàn)為單純的輕微疼痛，可以通過調(diào)整生活方式，如注意保暖，避免長時間處于潮濕環(huán)境，增強體育鍛煉等方法，有助于緩解癥狀并促進疾病的恢
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-24 0次

• 艾灸根治痹癥嗎
  艾灸可以治療痹證，可以緩解痹證的癥狀，但是痹證有反復(fù)發(fā)作性的特點，所以雖然艾灸可以治療痹證，但是無法根治。一般來說，中醫(yī)學(xué)的痹證泛指全身肌肉，骨骼，關(guān)節(jié)的疼痛性的病癥，包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，骨性關(guān)節(jié)炎，肢體神經(jīng)痛，頸椎病，肩關(guān)節(jié)周圍炎，坐骨神經(jīng)痛，痛風(fēng)以及各種扭傷疼痛等。中醫(yī)認
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 802次