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• 痛風可以運動嗎

  在急性期，你肯定是盡量的要制動，因為你活動之后可能會加重患者的一個局部的炎癥。但是在緩解期的時候是可以運動的，而且就是我們運動一定要就是科學的來運動。不能說就是我想就是減體重，突然的增加運動的量，然后劇烈的運動，這些肯定是不可取的。那么循序漸進的一個運動，那么對于我們體重的控制有好處，那么同時對于我們的痛風也是有很好的幫助的。

  

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  楊惠琴 主任醫師武漢市中西醫結合醫院

  2018-11-16 17831次

• 感冒可以跑步運動嗎

  感冒期間是可以跑步運動的，但是跑步的運動量一定要適度，因為像跑步等運動可以適度的發汗，提高人體的代謝，提高人體機能，在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕，感冒進一步緩解。但是大運動量的劇烈的無氧運動，會導致大汗淋漓，就容易受涼，也會導致電解質的過度流失，全身的無力，全身肌肉的酸痛，都會加重感冒等不適的癥狀的出現。所以在感冒期間合理運動，適量的運動是最關鍵的。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 6292次

• 骨痹癥可以鍛煉嗎
  骨痹癥的患者可以表現為骨關節疼痛，活動不利或關節腫脹或腰脊疼痛，仰，俯及活動不利或下肢酸、痛、麻、冷等癥。發病原因不外乎內因和外因。外因是因為機體感受了風寒濕邪，凝滯關節引起關節疼痛，活動不利。而內因是指的臟氣不足，精氣虧虛而導致腰腿疼痛的發作。骨痹癥的治療除了進行中醫的辨證施治，使用中藥治療之外，針灸，牽引，中藥熏蒸也是有效的輔助治療手段。積極的鍛煉非常的重要，可以預防骨痹癥的發生。首先要養成良好的生活習慣，進行適應性的運動鍛煉，使全身的氣血流通，經脈暢通，抵御風、寒、濕外邪，使肌體不受傷害而少致病，同時要保腎護精。根據情況盡量的減少在潮濕陰暗的地方生活或者工作。
  語音時長 01:31”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-07-15 2442次

• 痹癥可以鍛煉身體嗎
  痹癥是可以鍛煉身體，痹證是因邪氣閉阻經絡，影響血氣運行，造成肢體、關節、肌肉發生疼痛、麻木，甚至關節活動不利、僵硬等癥狀的一種疾病。痹癥的發生與體質、氣候、生活條件以及飲食習慣都有著密切的關聯。痹癥的病因，大致可分為兩類，外因和內因。外因是指氣候條件，生活習慣，包括居住在嚴寒潮濕之地，或者是居住在濕熱之地。內心是指體質和飲食習慣，劇烈活動，或者是過度勞累，造成機體防御能力降低，長期生病導致身體虛弱，外邪容易侵襲體內，長期喜歡吃肥甘厚膩，飲酒導致脾失健運，濕熱內生。因此，適當的體育鍛煉，可以增強體質，抵御外邪的入侵，也可以緩解癥狀，減輕痛苦，使生活更加便利。
  語音時長 01:36”
  魏亞杰 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-06 4187次

• 痹癥可以運動嗎
  病情分析：痹癥主要病機是氣血痹阻不通，筋脈關節失于濡養所致。常見癥狀有肢體關節及肌肉酸痛，麻木，重著，屈伸不利，關節腫大灼熱等。意見建議：痹癥患者可以運動，但要根據自己身體選擇適合自己的運動，可以促進血液循環，增強體質，緩解病癥，還能防御風寒濕熱的侵襲，避免病情復發。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-10-18 1703次

• 痹癥能運動嗎
  病情分析：痹癥患者能運動，導要根據自身情況而定，配合醫生進行有效的治療。意見建議：痹癥患者首先要養成良好的生活習慣，不熬夜，戒煙戒酒，堅持鍛煉身體提高身體免疫力。平時多吃一些絲瓜，豆角，綠豆，冬瓜，多喝一些熱水。平時要保持心情愉悅，也可進行中醫調理和針灸理療的方式。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-29 1302次

• 風濕寒痹癥可以自愈嗎
  風濕寒痹癥是否可以自愈，這取決于病情的輕重和個人的體質。對于病情較輕的患者，一般可以自愈。如果患者的病情比較重，一般不可以自愈，需要及時到醫院就診治療。當病情較輕時，患者僅表現為單純的輕微疼痛，可以通過調整生活方式，如注意保暖，避免長時間處于潮濕環境，增強體育鍛煉等方法，有助于緩解癥狀并促進疾病的恢
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-05-24 0次

• 艾灸根治痹癥嗎
  艾灸可以治療痹證，可以緩解痹證的癥狀，但是痹證有反復發作性的特點，所以雖然艾灸可以治療痹證，但是無法根治。一般來說，中醫學的痹證泛指全身肌肉，骨骼，關節的疼痛性的病癥，包括現代醫學的風濕性關節炎，類風濕性關節炎，骨性關節炎，肢體神經痛，頸椎病，肩關節周圍炎，坐骨神經痛，痛風以及各種扭傷疼痛等。中醫認
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 802次