目前世界上并沒有降血糖的食物，除了胰島素可以降糖，其余的多是升糖的物質(zhì)。
對于食物來講只是患者服用哪種食物之后，對某些食物的升高血糖的反應(yīng)不同，具體可以特指為食物的升糖指數(shù)，有些食物升糖指數(shù)要低一些，例如含纖維素，豐富的蔬菜等，如芹菜以及西蘭花。有些食物升高血糖的值就要高一些，例如土豆，山藥以及地瓜等，所以降血糖的食物是不存在的，而食用食物的時(shí)候，要注意它的升糖指數(shù)。
降血糖的食物有哪些
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-10-18 3508次
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醫(yī)生主講實(shí)錄
以上內(nèi)容僅供參考
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降血糖最有效5種食物第一，黑木耳：黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質(zhì)。其中木耳多糖有明顯的降糖效果。第二，苦瓜：苦瓜中的提取物有明顯的降糖效果。現(xiàn)代很多降糖藥物都含有苦瓜的提取物。第三，山藥：山藥含有薯蕷屬于皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質(zhì)。其中多巴胺和薯蕷皂甙有輔助降血糖的功效。第四，紫菜：紫菜含有豐富的紫菜多糖、胡蘿卜素和維生素。能夠明顯的降低空腹血糖。糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)暮刃┳喜藴５谖澹笏猓捍笏饩哂锌咕⑾住⒖共《尽⒔笛⒔笛堑墓πАＲ陨线@些食物均可以降血糖。另外，我們還可以服用降糖藥物降血糖。
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王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 665312次
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枸杞降血糖嗎枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、硒等，具有增強(qiáng)白細(xì)胞活性、抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的過程中不要與白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、紅棗、桂圓一起沖服，單純泡制枸杞即可。因?yàn)樯鲜鑫镔|(zhì)有很強(qiáng)的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的過程中，還是要按照糖尿病的5駕馬車嚴(yán)格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的飲食治療、運(yùn)動治療、藥物治療、及時(shí)的監(jiān)測血糖。對于糖尿病是終身性的疾病，患者的依從性要強(qiáng)，要嚴(yán)格認(rèn)真的控制血糖，盡量減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。
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陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-28 38347次
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降血糖方法降血糖有哪些方法1、沒有良好的飲食習(xí)慣，即使應(yīng)用藥物控制血糖也會出現(xiàn)明顯的波動不利于血糖的穩(wěn)定，即使應(yīng)用藥物控制，血糖也會出現(xiàn)明顯的波動，不利于血糖的穩(wěn)定。2、運(yùn)動，能夠運(yùn)動的患者保持適當(dāng)?shù)幕顒樱恐苤辽偎拇危看螆?jiān)持三十分鐘以上，也是有助于降糖的方法。3、種類繁多的降糖藥物，比如基礎(chǔ)用藥二甲雙胍，還有就是胰島素的增敏劑，噻唑烷二酮類的藥物吡格列酮，還有阿卡波糖，還有各種種類的胰島素，以及近幾年應(yīng)用較多的沙格列汀，DPP-4抑制劑，還有新上市的阿格列汀，這些都是可以用來降糖的藥物。語音時(shí)長 1:19”
董清
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-07 9169次
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孕婦降血糖的食物一、孕婦降血糖的食物有苦瓜，苦瓜是降血糖必備的食物，除此之外苦瓜還有清肝明目，解毒的功效，苦瓜的一些提取物很類似于胰島素，胰島素對于血糖高的人特別重要，所以經(jīng)常吃苦瓜是很不錯(cuò)的防治作用。二、孕婦降血糖還可以吃洋蔥，洋蔥是一個(gè)溫性的食物和蔥蒜的味道比較接近，可以很好的健胃和增強(qiáng)食欲，經(jīng)常和大蒜一起食用有很好的降糖效果，經(jīng)常食用洋蔥也可以很好的充饑，又可以降血糖和預(yù)防疾病。三、孕婦降血糖還可以吃麥麩，麥麩是一個(gè)偏涼性的食物可以充饑和補(bǔ)充營養(yǎng)并且還有養(yǎng)血安神的作用，在生活中可以給患者用麥麩和面粉一起加上雞蛋做成蛋糕代替日常的主食，可以當(dāng)成每天的加餐這樣吃的話，孕婦的血糖就不會增高了。四、孕婦降血糖的食物還有魔芋、南瓜、紫菜，黑木耳等食物建議可以適量的多食用一些。語音時(shí)長 1:45”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-06 16073次
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降血糖的食物有哪些病情分析：目前對于降血糖最有效的方法就是藥物降糖。可以輔助降血糖的食物包括山藥，芋頭，番石榴葉子，桑葉，秋葵，野菜，苦瓜，洋蔥等等。意見建議：如果患者血糖過高，不能依賴于降血糖的食物，而是要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降糖藥物來進(jìn)行治療。同時(shí)在飲食方面要多加注意。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2019-10-14 7304次
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哪些食物降血糖蘆薈具有降糖的功效，單獨(dú)使用或者是與抗高血糖藥物格列本脲配合食用，降血糖效果是非常不錯(cuò)的，人參也可以幫助降低血糖水平，另外苦瓜，辣椒，肉桂，魚油以及洋蔥都可以降低血糖，建議高血糖患者可以多食用這些食物。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 3701次
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降血糖的食物有哪些？在控制血糖的道路上，飲食選擇至關(guān)重要。多種食物因其獨(dú)特的營養(yǎng)成分，被證實(shí)有助于降低血糖。首先，蔬菜是降血糖的優(yōu)選。如綠葉蔬菜、胡蘿卜、黃瓜和西紅柿等，富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，這些成分能減緩葡萄糖的吸收，從而有助于血糖的穩(wěn)定。其次，某些
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-09-14 0次
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輔助降血糖的食物有什么輔助降血糖的食物主要有石榴、藍(lán)莓、山楂、洋蔥等，同時(shí)還要使用藥物的方式進(jìn)行治療。高血糖主要是指患者的血糖高于正常值，通常是因?yàn)檫z傳因素的原因?qū)е录膊〉陌l(fā)生，患者一般都會出現(xiàn)口渴、全身乏力、多尿、多飲等癥狀。患者一旦出現(xiàn)這種問題時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出對癥的判斷以及治療，可以吃一些食物輔助降血糖，石
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-05-18 1220次
