經常做足療對身體是有好處的。足底有非常豐富的末梢神經，與大腦是緊密相連的，而且從祖國中醫學的角度來講，足底有很多的穴位和經絡。
經常做足療通過刺激豐富的穴位和相關聯的經絡，能夠增強機體的免疫力，提高機體自身的抵抗能力，能夠促進全身的血液循環，增強新陳代謝，能夠平衡人體的內分泌和神經系統，具有強身健體延年益壽的功效。足部豐富的神經系統，通過刺激足底的反射區，使相應的組織器官的功能得到調節，使其更加強壯。
經常做足療對身體好嗎
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2020-06-11 7827次
為你推薦
-
足底筋膜炎可以做足療嗎足底筋膜炎做足療是可以的，但是局部的大力量的刺激，并沒有好處，可以加重局部的筋膜的損傷疼痛。但是重點可以做一些關節的松動，比如說踝關節、距下關節，以及腓腸肌的松解，也就是小腿肚的按摩非常重要。通過按摩小腿肚，松解腓腸肌，延長跟腱來緩解疼痛，這是非常有效的，和應該值得倡導的一種按摩方法。
01:01
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-11-19 5682次
-
經常手淫對身體有害嗎？手淫其實是正常的生理需求，現在稱作自慰，屬于心理和生理的解脫。男性或者女性都可能存在手淫的行為。適當的手淫并不是對身體有害的行為，反而能調節身心健康，尤其是生理的健康。所以一定數量的手淫對身體是有好處的，但是如果過度就似乎不好。從性行為的角度來講或者從醫學的角度來講，經常手淫的人平時應該注意衛生，包括局部的衛生、環境的衛生，不要在不良的環境下進行手淫。還有就是不要過度的頻繁的進行手淫，如果完全依賴于手淫來解決性心理問題或者性生理問題，可能是對今后正常的性心理或者性生理是有損的。
02:14
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2021-07-13 6232次
-
腦梗塞做足療好嗎腦梗塞患者做足療是有一定幫助，足療如果做的比較正規，對于血液的改善是能夠起到一定積極作用的。但是應該注意，如果血壓比較低的患者，最好不要做足療，另外有些病人也是最好不要做治療，比如對痛覺或者是其他比較敏感的情況下。一般來說腦梗塞患者需要堅持口服藥物進行治療，這對于改善癥狀以及預防再發都是十分重要，長期口服的藥物，比如他汀類降脂藥，這類藥物能夠穩定粥樣斑塊，另外抑制血小板聚集藥物如阿司匹林，也建議長期口服，除非患者出現了嚴重的并發癥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:15”
高勇
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-03-20 2420次
-
經常抽血對身體好嗎首先如果只是抽血檢查是不會影響到我們的健康的。一般抽血檢查只是抽取幾毫升的血液，即使經常抽血也不會影響到機體的健康，我們不需要過于擔憂。首先我們要知道血液、血細胞是有一定的壽命的，即使我們不抽血它也會自己新陳代謝的，如果骨髓造血功能正常，我們一般是不需要擔憂的。如果是抽血檢查那么我們沒有必要擔心和緊張的。對于高凝血或者是高血脂患者來說我們可以不定期的放血治療，來降低自身血液的一些粘稠度，這樣對于機體也是有好處的。語音時長 1:30”
鞠姜華
主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區
2019-01-06 7566次
-
感冒做足療好嗎病情分析：感冒的時候是可以做足療的，進行足底按摩是可以促進血液循環，增加抵抗力，對于感冒的康復是有好處的。意見建議：對于感冒的患者，還是需要服用藥物來輔助治療，例如使用快客、感冒軟膠囊等，感冒期間注意飲食不要太油膩，多飲水，多休息。平時也要注意預防感冒，及時增添衣物。
任運江
主治醫師濟南市章丘區中醫醫院
2019-03-08 3602次
-
經常灌腸對身體好嗎病情分析：灌腸是中醫上一種可以刺激排便的方法，對大便秘結有一定的治療效果，它是通過刺激腸胃的一種方式，來促進腸胃蠕動而達到排便效果。意見建議：但如果長期使用灌腸的這種方法，就會使人產生依賴性，所以說長期灌腸對人體是有害的，容易使人體患上很多與灌腸有關的并發癥。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-03-22 4402次
-
經常做足療對身體好嗎經常做足療對身體是有好處的。足底有非常豐富的末梢神經，與大腦是緊密相連的，而且從祖國中醫學的角度來講，足底有很多的穴位和經絡。經常做足療通過刺激豐富的穴位和相關聯的經絡，能夠增強機體的免疫力，提高機體自身的抵抗能力，能夠促進全身的血液循環，增強新陳代謝，能夠平衡人體的內分泌和神經系統，具有強身健體延
林嘉寶
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2021-12-08 1209次
-
經常做足療對身體好嗎經常做足療對身體一般是有益的。足療，即通過按摩、刺激足部穴位和反射區，以達到放松身心、促進血液循環和提高免疫力的效果。在醫學領域，足療被廣泛認為是一種有效的輔助治療方法。足療能夠顯著改善血液循環。通過按摩足部，特別是針對涌泉、太沖等關鍵穴位
劉寶胤
副主任醫師中日友好醫院
2025-02-21 0次
