納豆，實際上是日本的食品，就是發酵的一類的黃豆。大豆本身，對于血壓來說，目前認為沒有什么明確的，這種的在指南性，或者是大型的臨床醫療上的對血壓的好處，可能是作為保健品。
我們對大家的建議是這樣，納豆適量的吃可以，吃多了對于什么，都沒有什么太大的好處。只能說適可而止，它對于血壓來說的話，我們還是建議，到正規的醫院就診治療，服用正規的降壓藥，而不是靠納豆來降血壓。所以建議大家，一定要到醫院就診治療，而不要自行服用納豆，來解決高血壓。
納豆對高血壓的作用
潘永源主任醫師
首都醫科大學宣武醫院 內分泌科
2019-10-247679次
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納豆的功效與作用納豆是由黃豆通過納豆菌發酵成了一個豆制品，它有一定的黏性，這種食品它保存了黃豆的營養價值，特別是富含有各種維生素，還有一些蛋白質，它能夠提高身體對蛋白質，對維生素的吸收。更重要的是它同時還能產生多種生物活性的物質，這些生物活性物質它能夠調節身體的生理機能，還能夠溶解體內的一些纖維蛋白原。所以它對于溶解體內一些陳舊性的血栓板塊，調節血脂有一定的效果。因此對心腦血管疾病有一定的保健作用。同時納豆它富含多種維生素，常食用以后，它可以預防便秘、腹瀉等等腸道的一些疾病。同時它對于血壓也有個雙向調節作用，過高的血壓它可以降低，過低它還可以調高。同時它可以提高骨骼的密度，預防老年的骨質疏松等等。納豆它有一系列的保健作用。
01:56
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-10-25 171977次
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腦梗塞病人能吃納豆嗎這個需要咨詢專科醫生。目前市場上的納豆類產品一般的可分為四種，鮮納豆、納豆壓片、納豆配伍膠囊和納豆激酶膠囊。因為納豆中不但含有豐富的優質蛋白質、維生素K2和鈣，而且還有納豆激酶、黏液素、納豆多糖、異黃酮、多種維生素以及鎂、鋅、硒等多種微量元素。我們選擇納豆時，要根據自己的體質需求，并不是每一款產品都適合每一個人。此外納豆產品不能替代藥物，服用納豆產品調理時絕不能停掉正在治病的藥物。具體地我們盡量地要咨詢我們的專科醫生。
01:13
胡小軍
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-05-22 5163次
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納豆治療高血壓納豆是日本常見的傳統發酵食品，由黃豆通過納豆菌發酵制成豆制品，具有黏性，味道奇臭無比，納豆含有非基改黃豆全部營養，再加發酵后增加的特殊養分，含有皂素、異黃酮、不飽和脂肪酸，卵磷脂、葉酸、食用纖維、鈣、鐵、鉀、維生素及多種氨基酸、礦物質及100多種以上的種類，維生素K2等重要養分，適合長期食用維護健康。這樣的物質是可以幫助高血壓患者的，因為納豆是可以平衡異常的血壓的情況。所以高血壓患者是可以吃納豆，用來治療高血壓的。語音時長 1:26”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-31 4250次
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高血壓納豆激酶高血壓納豆激酶建議最好還是要在醫生的指導下服用相關的藥物，納豆激酶可能也對于改善血液循環或者是軟化和增加血管彈性等方面有一定的作用，可以起到一定預防、保健的作用，但是并不能夠治療高血壓。高血壓患者一旦確診之后，還是要根據患者的危險因素，靶器官的損害以及合并臨床疾病的情況，要選擇單一用藥或者是聯合用藥的原則，來平穩地控制血壓。因為只有將血壓控制平穩，才能夠減少很多并發癥的發生。高血壓患者一旦確診，是沒有辦法完全治愈的，只能是結合癥狀，通過藥物來控制血壓，除了服用藥物以外，在飲食和生活方面的調整也具有積極的作用，生活方面要控制體重，堅持進行體育鍛煉，飲食要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。語音時長 1:31”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-10 13518次
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高血壓能吃納豆嗎高血壓患者是可以吃納豆的，但是不要過量，適當的吃一些就可以了，日常的飲食也可以選擇吃一些豆類的產品以及富含維生素和纖維素比較高的蔬菜和水果，要盡量少吃一些過于油膩的食物，以及要堅持進行體育鍛煉。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2018-12-24 2703次
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納豆激酶的功效與作用納豆激酶又稱枯草桿菌蛋白酶，納豆激酶具有溶血栓，降低血黏度，改善血液循環，軟化和增加血管彈性，并預防心肌梗塞和中風的功效，納豆激酶與維生素k2的作用正好相反，納豆激酶溶解血栓，改善血液循環，而維生素k2是凝血，所以不能合用。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-11-22 35506次
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高血壓納豆可以吃嗎高血壓可以吃納豆的，納豆是日本常見的傳統發酵食品，由黃豆通過納豆菌枯草桿菌發酵制成豆制品，具有粘性，味道奇臭無比，納豆含有黃豆全部營養，比肉還好，在加發酵后增加的特殊養分，含有皂素、異黃酮，不飽和脂肪酸，卵磷脂、葉酸，食用纖維、鈣鐵鉀、維生素及多種氨基酸礦物質，及一百多種以上的種類維生素k2等重要養
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-08 481次
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納豆的功效與作用納豆是由黃豆通過納豆菌發酵成了一個豆制品，它有一定的黏性，這種食品它保存了黃豆的營養價值，特別是富含有各種維生素，還有一些蛋白質，它能夠提高身體對蛋白質，對維生素的吸收。更重要的是它同時還能產生多種生物活性的物質，這些生物活性物質它能夠調節身體的生理機能，還能夠溶解體內的一些纖維蛋白原。所以它對于溶
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-06-22 7865次
