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• 壓力性尿失禁鍛煉方法

  壓力性尿失禁的鍛煉方法，主要是指的是盆底肌功能鍛煉，也就是提肛運(yùn)動(dòng)，它的鍛煉方法目前沒有一個(gè)，完全統(tǒng)一規(guī)范的方法，目前國(guó)際推薦的方法就是，每天做3到8次的提肛運(yùn)動(dòng)，每次肛門收縮三秒以上，然后松弛三秒以上，每次做10到15次，持續(xù)八周或者八周以上，或者時(shí)間更長(zhǎng)更好，主要的目的是使盆底肌的鍛煉，達(dá)到足夠的鍛煉的量，才能達(dá)到，治療壓力性尿失禁的效果。

  

  00:59
  孔濤 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-08-23 6330次

• 壓力性尿失禁治療方式有哪些

  壓力性尿失禁，是由于尿道的過度活動(dòng)所導(dǎo)致的漏尿，從發(fā)生機(jī)制來(lái)講，它的治療分為從無(wú)創(chuàng)到有創(chuàng)，幾個(gè)層次。第一個(gè)層次，是行為的治療。女性要戒煙，男性要減肥，增加盆底的力量，這都是行為的治療。通過行為治療，可能會(huì)有一部分輕度的病人，能夠達(dá)治療的效果。第二個(gè)層次，在行為治療之后，如果效果不好，我們可以通過機(jī)器輔助治療?？梢宰约鹤雠梓居?xùn)練，也可以借助機(jī)器做，比如說(shuō)生物反饋、電刺激、磁刺激，通過這些機(jī)器設(shè)備，來(lái)幫助增加盆骶的力量，控制尿失禁。第三個(gè)層次，是通過外科手術(shù)的方法。這種治療尿失禁的手術(shù)非常多，目前最流行的是尿道中段懸吊術(shù)，它是通過在尿道下方，放一個(gè)小的吊帶，手術(shù)不管怎么做，一般都是在半個(gè)小時(shí)，到一個(gè)小時(shí)之內(nèi)，就能夠解決，非常的微創(chuàng)。術(shù)后一兩天就能夠出院，大概90%-95%的病人，能夠得到非常好的治療效果。這是目前比較流行的三個(gè)層次的治療方法。

  

  02:22
  張鵬 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2019-03-12 6160次

• 壓力性尿失禁有哪些治療方法
  壓力性尿失禁是中老年女性的常見病，多發(fā)病，特別是經(jīng)產(chǎn)婦。壓力性尿失禁的治療措施，主要包括以下幾個(gè)方面。第一，對(duì)于癥狀非常輕微的患者，可以單純的進(jìn)行行為鍛煉，可以進(jìn)行收縮肛門鍛煉，又叫提肛運(yùn)動(dòng)，來(lái)增加盆腔的肌肉力量，改善患者的尿失禁癥狀。第二，可以口服m-受體阻滯劑，通過阻斷盆腔的m-受體來(lái)改善尿失禁的癥狀。第三，可以進(jìn)行尿道中段懸吊術(shù)，手術(shù)是治療壓力性尿失禁最根本的治療措施。第四，尿失禁的患者需要及時(shí)的復(fù)查，判斷治療效果，明確是否存在復(fù)發(fā)的因素等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2020-04-13 1702次

• 壓力性尿失禁治療方法有哪些
  壓力性尿失禁治療方案主要有三類，一是進(jìn)行盆底肌肉功能訓(xùn)練，二是藥物治療，三是手術(shù)治療。對(duì)于盆底肌肉訓(xùn)練，只適合用于輕度壓力性尿失禁患者?；颊咧饕沁M(jìn)行持續(xù)的盆底肌肉收縮，也就是進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，憋大便的動(dòng)作。每次持續(xù)五秒、休息五秒，反復(fù)20次左右，每天可以隨時(shí)隨地進(jìn)行練習(xí)，每天練習(xí)六七次左右，持續(xù)三個(gè)月甚至半年以上。如果效果較好，可以長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉。藥物治療主要是選擇α受體激動(dòng)劑，有助于增加尿道阻力，從而控制壓力性尿失禁。如果進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和藥物治療效果并不好，壓力性尿失禁中重度患者，需要進(jìn)行手術(shù)干預(yù)。主要是尿道中斷懸吊手術(shù)，可以選擇TVT或者TVTO。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院

  2019-09-16 1982次

• 壓力性尿失禁的物理治療方法有哪些
  病情分析：壓力性尿失禁的第一種物理治療方法是行為治療，通過飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，以及堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，避免體內(nèi)脂肪沉積過多而達(dá)到控制體重的效果，體重減輕可減輕壓力性尿失禁癥狀。盡量減少動(dòng)物性脂肪，比如肥肉等，適度增加富含膳食纖維類的蔬菜水果等，然后每天的運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持六千步左右。壓力性尿失禁的另一物理治療方法是盆底肌訓(xùn)練，較為有效的方式是提肛鍛煉，可增強(qiáng)盆底肌張力，更好的控制排尿。還有一種無(wú)力方法是盆底點(diǎn)刺治療。意見建議：存在壓力性尿失禁后，建議做盆底肌肉或者腹股溝包括膀胱超聲檢查，明確具體病因。確診后除了物理療法治療以外，還建議在醫(yī)師指導(dǎo)下藥物治療。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-06-07 602次

• 壓力性尿失禁鍛煉方法有哪些
  尿失禁分為幾大類，壓力性尿失禁是其中一種，早期可進(jìn)行行為鍛煉，增加盆底肌的張力，可行縮肛鍛煉，收縮肛門堅(jiān)持6m，休息3s，五次為一組，每日數(shù)次。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-11-24 1602次

• 壓力性尿失禁圖片
  壓力性尿失禁通常是指負(fù)壓增高或運(yùn)動(dòng)時(shí)尿液不自主漏出，可進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練或在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù)治療。
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-11-30 58次

• 壓力性尿失禁指南
  壓力性尿失禁指南可能是指壓力性尿失禁治療指南。壓力性尿失禁一般是自然分娩造成的；也可能是由體內(nèi)雌激素缺乏引起的。1、自然分娩自然分娩是分娩方式的一種，是胎兒經(jīng)過陰道自然娩出的過程。自然分娩時(shí)盆底組織極度伸展，可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦陰道松弛、產(chǎn)后頭疼等不適，還會(huì)導(dǎo)致部分產(chǎn)婦產(chǎn)后尿液外溢、不受控制等，所以壓力性
  孔德波 副主任醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-18 408次