軟組織損傷的患者飲食要以清淡、易消化為主,因為在損傷的疼痛期間,可能會導致胃腸黏膜出現痙攣及水腫的情況,使營養吸收減弱。
患者也可以多吃含蛋白比較高的食物,如豆制品、奶制品、海鮮、瘦肉等,促進營養的吸收和身體機能的恢復,有利于軟組織損傷的修復。還可以多吃含纖維素和維生素的新鮮水果、蔬菜,比如菠菜、油菜、小白菜、蘋果、獼猴桃、草莓、藍莓等等,補充纖維素和維生素,促進腫脹瘀血的消退、壞死組織的吸收。
軟組織損傷的患者飲食要以清淡、易消化為主,因為在損傷的疼痛期間,可能會導致胃腸黏膜出現痙攣及水腫的情況,使營養吸收減弱。
患者也可以多吃含蛋白比較高的食物,如豆制品、奶制品、海鮮、瘦肉等,促進營養的吸收和身體機能的恢復,有利于軟組織損傷的修復。還可以多吃含纖維素和維生素的新鮮水果、蔬菜,比如菠菜、油菜、小白菜、蘋果、獼猴桃、草莓、藍莓等等,補充纖維素和維生素,促進腫脹瘀血的消退、壞死組織的吸收。
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