頭皮屑其實每個人都有，它是由頭皮細胞新陳代謝產生的一種正常現象。但是，勤洗頭就可以洗掉了，一般是看不見的。但是有些患者頭皮屑過多，洗不掉，就需要采取措施進行治療了。去除頭皮屑，首先要調整生活習慣與飲食習慣，不要熬夜、少吃辛辣刺激的食物，勤洗頭，一般一周2-3次就可以了。其次，可以使用清爽、去頭屑的洗發露。還可以遵醫囑使用二硫化硒洗劑進行治療，它可以抑制表皮細胞的生長，抑制核分裂，使表皮細胞更替減少，從而抑制皮脂形成，殺滅真菌，解決頭皮問題，減少頭皮屑。同時，需要注意的是，平常盡量少染發、燙發損傷發質，引起頭發干枯毛躁，頭皮屑增多。而且在染發、燙發后兩天內應避免使用。頭皮用藥后應該完全沖洗干凈，以免頭發脫色。如需使用二硫化硒洗劑，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
去除頭皮屑小妙招
常捷醫師
妙手互聯網醫院 全科
2020-09-022857次
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頭皮屑怎么根除頭皮屑困擾著很多人，主要是因為平常精神壓力大、熬夜多、喜歡吃辛辣油膩的食物、愛出汗，皮脂腺分泌過多引起的。所以，頭皮屑要想根除，需要調整生活習慣與飲食習慣，平時不要熬夜，吃一些清淡的食物，還要勤洗頭，一周洗2-3次就可以了，不要太頻繁，否則會加速頭皮細胞的新陳代謝，使頭皮屑增多，還要使用比較清爽的去屑洗發露。遵醫囑使用二硫化硒洗劑進行治療，它可以抑制表皮細胞的生長，抑制核分裂，使表皮細胞更替減少，從而抑制皮脂形成，殺滅真菌，解決頭皮問題，減少頭皮屑。但是，需要注意的是，平常盡量少染發、燙發損傷發質，引起頭發干枯毛躁，頭皮屑增多。而且在染發、燙發后兩天內應避免使用。頭皮用藥后應該完全沖洗干凈，以免頭發脫色。如需使用二硫化硒洗劑，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-09-02 2270次
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造成頭皮屑的原因頭皮屑雖小，但是在人際交往中對個人的形象影響比較大。嚴重的會使別人看到后頭皮發麻，敬而遠之。通常頭屑多是由頭皮部的脂溢性皮炎以及一些不良的生活習慣比如，熬夜、過度緊張、精神壓力過大、飲食偏油膩，環境粉塵過多等造成的。酮康唑和二硫化硒洗劑是常用的治療脂溢性皮炎及頭屑的藥物。但正是由于兩者都為藥物，不能長期使用，所以會導致頭屑反反復復，無法根除。想要根除頭屑問題還是需要選擇有針對性的去屑洗發水如二硫化硒去屑洗發露。它的二硫化硒含量較低，可以經常使用。在保證去屑能力的同時不會產生頭發脫色、皮炎等不良反應。并且二硫化硒去屑洗發露中還添加了水楊酸和水解角蛋白以及多種氨基酸，可以改善洗劑導致的頭發、頭皮干燥等癥狀。長期使用還可以修復枯損頭發，滋養發根，促進頭皮微循環，讓頭發強韌、柔順。如有相關健康問題，可以咨詢醫生或者藥師，在其指導下規范治療，健康養生。
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王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2021-11-11 4803次
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怎樣去除頭皮屑小妙招一、用溫醋洗頭，去頭皮屑，把食醋五十毫升摻入溫開水中洗頭，每周一次即可止癢去頭屑，又能使頭發烏黑發亮。二、用茶葉洗頭，將茶葉加水煮沸，待水的溫度冷卻之后，用之洗頭，并且按摩一到三分鐘之后洗凈，茶葉中含茶棗素，而茶棗素的洗滌效果很好，而且具有去屑止癢的功能，而且它是天然的去屑元素，因此去屑同時對皮膚沒有刺激性，去屑后頭發清新飄逸。也可以用啤酒洗頭皮屑，用啤酒將頭發弄濕十五分，或者更長時間后，用水洗凈，最后用洗發膏洗頭，每日兩次四到五天，可以除凈頭皮屑，而且沒有副作用。用姜片切片，生姜切片加水煮沸，待水的溫度冷卻之后，用生姜水洗頭，也可以起到去頭皮屑的效果，以上介紹的這些的都是怎樣去除頭皮屑的小妙招。語音時長 1:31”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-29 1469487次
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怎么去頭皮屑建議可以通過以下的方式來改善：1，作息規律，保證睡眠，調節壓力，保持愉快的心情，經常參加體育鍛煉，這樣對頭皮健康很重要，充足的睡眠可以促進皮膚正常的新陳代謝，現在年輕人要盡量的避免熬夜，最好是在晚上十一點之前睡覺。2，有的人是由于洗發水過敏引起來，使用某種洗發水會出現頭皮屑并且瘙癢，更換用別的品牌后情況會有所緩解，這種情況要留意洗發水過敏的可能，可以通過更換洗發水的品牌來緩解頭皮屑。3，要調整飲食結構，辛辣飲食，煙酒無度，會影響營養物質的吸收，有害物質吸收后就會影響身體代謝，因此要留意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素的食物，多吃青菜水果，少吃油膩及含糖高的食物，多吃防止頭皮屑的食物等。4，要合理洗發，首先用溫水洗頭，太燙會刺激皮膚產生頭皮屑。如果頭皮感染細菌，則應該選擇具有滅菌功能的洗發水，然后洗發水不要直接倒在頭發上，應該在手上，抹上起泡之后再弄上去，減少對頭皮的刺激。語音時長 1:46”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-23 47611次
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頭皮屑多怎么去除病情分析：頭皮屑多想要去除，可以在日常洗護中選擇合適的洗發產品進行改善，與此同時，要注意飲食的合理搭配和作息的規律，如果出現了頭皮細菌感染的情況，則需要進行抗菌治療。意見建議：造成頭皮屑過多的原因可能是脂溢性皮炎或者馬拉色菌的感染，患者可選擇具有抗菌作用的洗發露進行干預，比如二硫化硒去屑洗發露，它含有較低濃度的二硫化硒，一方面可以起到去屑的作用，同時，刺激性較小，氣味清香。除此之外，患者在飲食上要注意盡量避免過甜過油食物的攝入，避免加重頭屑多的癥狀。如需用藥，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
許光倉
主任醫師鎮江市中醫院
2021-10-12 1203次
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去除頭皮屑的有效辦法病情分析：要想去除頭皮屑，患者可以就診正規醫院皮膚科，查明病因對癥處理。另外，在生活中要注意清淡飲食，可以選擇硫磺皂洗頭。還應該注意避免過度燙染等。意見建議：頭皮屑病因復雜，真菌感染，脂溢性皮炎，生活中過度燙染，頻繁洗頭，或者使用刺激性比較強的洗發產品等，都有可能造成頭皮屑或者加重病情。
汪治國
副主任醫師咸寧醫學院附屬第一醫院
2020-03-19 801次
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頭皮屑多怎么去除頭皮屑多的問題困擾著許多人，但并非不可解決。通過合理的清潔方法、藥物治療以及生活習慣的調整，可以有效減少頭皮屑的產生。清潔方法至關重要。可以嘗試使用具有去屑功效的洗發水，或者采用天然成分如鮮姜水、桑樹皮水、蔥泥等洗頭，它們都有助于清潔頭皮并
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2024-12-16 0次
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頭皮屑多怎么去除頭皮屑多可通過涂抹藥物的辦法去除，頭皮屑多可能是脂溢性皮炎引起的，也可能是銀屑病導致的。1、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是發生于皮脂溢出部位的慢性炎癥性皮膚病，常見于頭、面、胸背部等，主要是因為遺傳因素、微生物感染、酗酒、不注意皮膚衛生等引起的，患者后患者一般表現為皮膚瘙癢等，還可能會導致患者出現頭皮屑多
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2022-05-10 19252次
