咳嗽一般在夜晚會有加重的現象,可以嘗試這些方法來改善。1、調整睡覺體位,睡覺時側臥以及把枕頭墊高一點,有助于呼吸順暢從而緩解咳嗽。2、在床頭準備一杯水,咳嗽時喝一些有助于緩解。3、調節臥室的溫濕度,溫度不要過低并保證一定的濕度,以免空氣干燥加重咳嗽。
此外平時可以喝一些浙貝母水或者川貝雪梨水來緩解咳嗽時引起的不適。除采取這些方法改善外,還要積極進行治療,可以在中醫師的辨證指導下用藥,比如連花清咳片,能夠宣肺泄熱、化痰止咳,尤其對于咳嗽、痰黃且黏的患者,可以增加排痰量,促進痰液的排出,痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞,使肺氣上下宣達條暢,痰消則咳止,對于風熱咳嗽具有不錯的治療效果。
出現咳嗽時一定要及早進行治療,否則容易誘發慢性支氣管炎、肺炎等疾病,加重治療難度。