膽囊結石一般是女性或年紀大的老年人容易得，一般來說要注意飲食來控制膽囊結石的形成。盡量少高脂肪，高油膩的食物，減少熱量的攝入，減體重，控制體重，不要超重，還有控制血糖，多運動，定時吃飯，早餐一定要吃，因為夜間膽汁濃度較高，濃縮易形成結晶和結石，所以盡量早餐按時吃，準時吃，盡量還要吃得好，這樣再經過體育鍛煉，可以預防結石的形成。
怎么預防膽囊結石
王遠副主任醫師
北京大學人民醫院 普外科
2020-01-031972次
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膽囊結石如何預防第一個就是根據這個膽囊結石，它的這個膽固醇結石為主的特點，我們在平時飲食上，可以適當的，減少這種膽固醇地攝入，適當地控制膽固醇地攝入。當然也不是說就不吃了，如果不吃的話，我們也會缺乏膽固醇。所以就是平時生活中，要適當地攝入膽固醇。第二個就是，我們平時一日三餐要按時吃，盡量地去避免這種過度的節食，比如我們為了節食，為了減輕體重不吃晚飯，或者不吃早飯，也許長時間的禁食，會導致膽汁在膽囊內過度的濃縮，這樣都會促進結石的發生。另外就是還有我們要看我們身體，是不是有一些特殊情況。比如說有一些人，他可能有這種先天性的，高膽紅素血癥，那么對于這些人呢，我們平時可以適當的，吃一些這種降膽紅素的藥物，通過利膽治療，來減少這種膽囊結石的形成。
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高鵬驥
主任醫師北京積水潭醫院
2018-06-28 4343次
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膽囊結石如何預防？膽囊結石如何預防，目前膽囊結石的成因，還不是十分清楚，因此膽囊結石的預防，效果還不是十分完善，但是如果避免膽囊結石的，一些高危誘發因素，對膽囊結石的發生，還是有一定的意義的，比如說規律的飲食，良好的生活習慣，都可以對預防膽囊結石，起到一定的作用，另外服用一些利膽的藥物，或者中成藥，或者是中藥，都可能對膽囊結石的發生及復發起到一定的作用。
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秦玉剛
副主任醫師航天中心醫院
2018-09-11 2193次
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膽囊結石怎么預防對于正常人群膽囊結石的預防來說，首先患者在平常的生活過程當中，應養成按時進餐的習慣，特別是患者在晨起時，應定時的進食早餐。長期的不吃早餐，有可能引起患者膽囊內膽汁淤積，引起患者膽囊結石發生的幾率增加。另外對于部分患者，在平常的生活過程當中，還要注意適度的鍛煉身體，控制血脂。特別是對于部分患者，如果有高脂血癥，以及合并有肥胖等情況下，需要及時的服用辛伐他汀以及阿托伐他汀等藥物進行積極的治療。患者在平常的生活過程當中，還要注意避免進食膽固醇含量過高的食物，例如動物類的內臟，動物類的脂肪，以及海鮮類的魷魚，還有雞蛋鴨蛋的蛋黃等食物。長期的高膽固醇性飲食，會致使患者膽囊結石發生的幾率增加。語音時長 01:14”
邢文軍
副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院
2020-05-09 1497次
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怎么預防膽囊結石復發對于預防患者膽囊結石的復發來說，首先患者在平常的生活過程當中，應注意盡量避免長期的進食高膽固醇性食物，例如雞蛋、鴨蛋的蛋黃，以及動物類的脂肪，動物類的內臟，還有海鮮類的魷魚、八爪魚等食物。長期的高膽固醇飲食，有可能引起患者結石復發的機率增加。另外對于部分保膽取石手術之后的患者，其膽囊結石復發的幾率較高，需要患者服用熊去氧膽酸膠囊治療1-2月之后予以觀察。另外患者在平常的生活過程當中，還要適量的多吃一些酸性的水果以及綠色的蔬菜，酸性水果以及綠色蔬菜有助于患者微量元素的補充，另外有助于患者膽固醇的下降。患者在平常的生活過程當中，還要注意避免飲酒，多休息。語音時長 01:11”
邢文軍
副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院
2020-05-09 1847次
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如何預防膽囊結石預防膽結石的發生需要調整飲食結構，減少再次出現膽囊結石的概率，建議患者低脂飲食，保持膽汁成分正常的。術后可以服用排膽汁的藥物。養成良好的飲食習慣，早上要吃早餐，如果早飯不吃，陳舊的膽汁很快排到十二指腸，新鮮的膽汁再次存到膽囊里面，這樣容易發生膽結石。
王文彬
副主任醫師朝陽市中心醫院
2019-01-11 1602次
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膽囊結石怎樣預防飲食調控是防止膽石癥、膽囊癌發生最理想的預防方法。長期不吃早餐，的確和膽囊結石的發病相關，膽囊中的膽汁是肝細胞分泌的，儲存在膽囊中，膽囊只相當于一個倉庫，當進食時，膽汁就會被參與消化，在睡覺時膽囊會繼續存留膽汁，如果不吃早飯膽汁就會無用武之地，會濃縮而形成結石。在飲食上還要做到膳食多樣化，生冷、油膩、高蛋白、刺激性食物、以及烈酒等容易使膽汁淤積，也應該少吃，富含維生素a以及維生素c的蔬菜和水果，魚類以及海產品類食物可以適當的多吃，生活要有規律，注意勞逸結合等。
艾兵泉
主治醫師惠陽三和醫院
2018-12-29 1802次
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膽囊結石怎么消除膽囊結石通過積極的手術治療能夠消除。膽囊結石作為臨床上的常見疾病，一旦發生，患者不要有恐懼的心理，如果膽囊結石引發患者出現右上腹部疼痛、惡心、嘔吐、腹脹、發熱、黃疸等臨床癥狀，此時，建議患者到正規醫院，進行積極的手術治療，這樣才有利于患者的病情控制，患者的身體健康才能有所保障。
焦占江
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-01-14 381次
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膽囊結石怎么控制對于膽囊結石的患者來說如果希望控制膽囊結石引起的癥狀，在沒有發病的期間需要進行合理的飲食，包括不食油膩和辛辣的食物，減少對消化道的刺激和對膽囊的負擔。第二，加強身體鍛煉，增加身體的免疫能力。第三可以食用一些低油脂、但是高蛋白的食物增加機體的能量供應和一些免疫系統的基礎的供應。對于已經發生的膽囊結石并
王東
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-18 136次
