首先是緩解疼痛,生活方面需要休息,減少運(yùn)動量,改變生活,改變運(yùn)動姿勢,穿鞋需要穿有足弓支撐的鞋。醫(yī)療方面可以吃消炎止疼、消腫藥,冷敷都可以緩解疼痛。
如果還不能治療平足癥,還可進(jìn)一步保守治療,需要練習(xí)足的肌肉,還需要用輔助工具,如足弓墊,把足弓支起來,使腳的畸形得以改善。
如果還不能治療平足癥就需做手術(shù),做軟組織手術(shù),恢復(fù)肌腱、韌帶的功能,如內(nèi)側(cè)三角韌帶和彈簧韌帶的修補(bǔ),脛后肌腱的重建。
如果還不能治療平足癥,需要做骨頭的手術(shù),做跟骨的截骨,保留關(guān)節(jié),做完手術(shù)關(guān)節(jié)還是健康的。如果跟骨截骨,保留關(guān)節(jié)還不好,需要做關(guān)節(jié)的融合。