首先可以去醫院開些調理脾腎的中藥進行調理,如果脾虛可以服用一些益氣健脾的中藥,像人參健脾丸,參苓白術散等。腎虛患者可以服用補腎壯陽的中藥,如金匱腎氣丸右歸丸等等。另外還可以選擇中醫理療方法來進行治療,比如艾灸、藥浴或針刺等方法,但需要注意在專業醫師的指導下進行,不要私自進行。
患者還可以適當的做些體育鍛煉,體育鍛煉對脾腎兩虛非常重要,多做一些有氧的運動,能夠緩解脾腎兩虛,提高機體的免疫力和抵抗能力。臨床上腎虛患者可能會出現精神倦怠、四肢無力、腰膝酸軟等;脾虛的患者主要是表現為食欲不振、消化不良、面黃肌瘦,所以一旦出現此類病癥,要及時去醫院就診,查明病因后對癥治療。